【ペパーミントで頭痛解消】

💗明るく・楽しく・元気よく💗
カラーMステーション
カラーコンサルタント
　満　月　ま　い　です


今日は朝から頭痛がひどく軽くめまい
ついでに胃腸もイマイチ

地震がおきた時や台風の時はちょくちょくなんです

今日は用事がありましたが
ほぼ体調不調のまま
戻ってきても使い物になりません

マコモ風呂に入ってペパーミントの芳香浴をして

このメルマガ投稿したら寝ます
とその前にペパーミントティーを飲むことにしました

頭痛には一次性と二次性の頭痛があります
脳や体に病気がないのに繰り返し起こる頭痛（一次性頭痛）

脳や体に病気があって起こる頭痛（二次性頭痛）

私の脳外の手術をした澤村先生は札幌です
大丈夫ですか？
と何人からかか連絡を頂きました
札幌の現状が全くわかりません

地震と頭痛で澤村先生を思い出しました
明日にはスッキリのはず❣️

さて
一次性頭痛は
偏頭痛、群発頭痛で
血管が拡張して炎症を起こすと周りの神経が刺激されて頭痛が起こります

緊張性頭痛もあります

アロマだったらラベンダー、ペパーミントなどが手軽だと思います

ハーブティーも色々ありますが私がオススメなのはペパーミント
頭痛がする時は自立神経のバランスも崩していることが多く
胃腸が弱い人はペパーミントですっきりできるからです

二次性の頭痛の場合は突然の頭痛です
これは危険の兆候なので医療機関を受診しましょうね

シソ科のペパーミント
和名はセイヨウハッカです

※幼児は飲まない方が良いです
妊娠、授乳中の人も避けましょう
高血圧、てんかんもちの方
冷え性の方は寝る前は避けましょう

気になる方は飲みすぎないようにしましょうね

ペパーミントは第6チャクラに良いのです


また明日

カラー・ハーブ・クリスタル・アロマ・サウンドを取りいれて仕事をしています
もちろんフラワーの学びは25年となり色と香りの学びは20年となります

カラー他【学び部門】から【セルフケア部門】までを皆さまにご提供しています
//////////////////////////////////////

『パーソナルカラー診断』（似合う色の診断）

『メディカルカラーリアム』セッション
ツクツクでお申込頂けます
https://tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000040699

メルマガ登録して頂いている方にはツクツクよりお申込頂いた方限定
『オーラソーマプチコンサル』をお付けいたします

//////////////////////////////////////

カラーMステーション
カラーコンサルタント
　満　月　ま　い