【色のお話】ラジオ体操を色を意識して行う
カラーMステーション
カラーコンサルタント
満月まい（みつづきまい）です


今年はメルマガの配信がたまにになっています
たまに配信していきますね

「色のブログ」を毎日書いていますので良かったら読んでくださいね
https://ameblo.jp/colormstation-iro


2021年2月28日のラジオ川越開局より
毎週木曜日朝9時～11時
生放送パーソナリティをしています

10時台最後に「満月まいのカラーマーケティング」のコーナーがあります
今までのメルマガや毎日の色のブログの中からお話しています

そして今日のお題はラジオ体操を色で楽しむにしました

今週のラジオ川越のゲストは
TVラジオ体操でお馴染みの鈴木大輔先生です

TVラジオ体操をしながらこのブログを書こうと思いました

メルマガもですが
今年は毎日TVラジオ体操がたまにになっています😢
今週からまたやろうと思ってお題にしました

真剣にやると意外と疲れます
冷房の中なのに汗が出ます💦

2011年から続けていて今年がちょっとおさぼり気味
このラジオ体操をきちんと教わるとスゴイのです

お家でTVラジオ体操で五感を刺激しませんか？

●手足を動かすと赤

●お腹や腰は橙

●胃のまわりは黄

●深呼吸は緑

●首は青

●頭は紫

「色」を意識してラジオ体操をしてみませんか？
五感が喜ぶことをする

皆さんが食べる食べ物の色も意識してみませんか？

色で五感を刺激しましょう

食事の色で心のバランス
ラジオ体操で体のバランスも整います

6：25を設定することで朝のリズムもできます

食事のバランスが良い
体のバランスも良い

人生が豊かになるかも✨

色で人生を豊かにする
衣食住に色を活かすにはをラジオ体操で書いてみました


★7月7日（木）9：00～11：00
満月まいの彩りモーニング
10時台ゲストはNHKTVラジオ体操の鈴木大輔先生です

ラジオでラジオ体操を行います
良かったら『アプリ』をダウンロードして聴いてくださいね

【ラジオの聴き方】
スマホの方↓
アプリ「Radimo」：
https://musicbird.jp/cfm/radimo/

【ラジオの聴き方】
スマホとパソコンの方でダウンロードしなくても聴けます↓こちら
https://www.jcbasimul.com/

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満月まい
http://r.goope.jp/colormstation