mail magazine backnumber
メールマガジン バックナンバー
パリナーマ茅ヶ崎|12月号|
△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
パリナーマ茅ヶ崎 メルマガ vol.29
△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
みなさん、こんにちは!
パリナーマ茅ヶ崎の八木です。
2019年も残すところ1ヶ月となりました。
みなさんにとってどんな1年だったでしょうか?
私はずっとチャレンジしてみたかった
コンテンポラリーダンスを始めました。
バレエを基礎としたモダンダンスなのですが
昨年末に宇多田ヒカルのライブで
ダンサーさんが踊っているのをみて
「これやりたい!」と思ったのがキッカケです。
私は決して身体が柔らかくない上に
リズム感も衰えて身体と音がズレズレなのですが
楽しみながら自分の身体とじっくり向き合えることは
すごくスッキリ気持ちがいいなと感じています。
カイロを定期的に受けていることと
ピラティスをやっていたことが唯一の救いで
最近1〜2秒だけY字バランスができるようになりました!
(ウォーミングアップに40分を要しますが笑)
痛みや不調はもちろんのこと
自分のやりたいをチャレンジできること
楽しみながら日々を送ること
こうした想いを
まずは身体を整えるということを通じて
パリナーマの定期会員の皆様にも
叶えていくお手伝いができたらなと
改めて強く感じた1年でした。
12月はお忙しいことと思いますが
どうぞ皆様ご自愛いただき
良いお年をお迎えください。
(八木)
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥
★ 12月のお休み
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥
・毎週日曜日・水曜日
年末は28日(土)まで
年始は1月4日(土)から とさせていただきます。
大掃除や寒さなどで急に痛めてしまった場合は
12月30日(月)も対応しますので遠慮なくご連絡下さい。
(※岡のみ ※お電話にてお願いします)
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
★ ピラティス 12月グループレッスン開催
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
徐々に浸透してきたグループレッスン♪
カラダの軸が働く感覚、みつけてみませんか?
12月の予定を新たにHPに載せました。
https://www.parinaama.jp/グループレッスン日程/
ここから残席数も確認できます!
「カイロしか受けたことないけど」
「酸素カプセルしか入ってないけど」
「ずいぶん久々になってしまってるけど」
そんな皆さんもお待ちしております☺︎
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
パリナーマ岡の共創未来コラム
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
みなさんこんにちは!
「人体のエンジニア」
パリナーマ茅ヶ崎の岡です。
先日、ある会員クライアントさんからメールをいただきました!
パリナーマの理想のあり方を体現できているな、と
心から嬉しくなるお言葉を頂戴しました。
みなさんにも私たちパリナーマの想いをお届けしたいと思います。
ぜひご一読ください!!
▼ 続きはブログをぜひご覧ください!!
https://ameblo.jp/parinaama/entry-12551556954.html
<<<パリナーマ茅ヶ崎メルマガ>>>
発行責任者:岡 大
✳︎当コンテンツの著作権は、すべて編集・発行元に帰属します。本メルマガの内容を無断で転載、転送、再編集を行うことは固くお断りさせていただきます。なお、商用目的ではない個人ブログやSNSでの引用は、出典を明記の上ご利用いただけます。