みなさま、こんにちは！

いかがお過ごしでしょうか？

お正月からもう18日が過ぎました。

時間が過ぎるのは本当に早いものです。

本日はエクササイズのご案内です！

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1月22日（日）16時スタート

【名倉堂寺尾接骨院でキックボクササイズ開催】

参加費：無料

私の友人に【森下翔平】という現役のムエタイ選手がいます。

普段は大阪の体育館やジムでエクササイズを教えたり、自身のトレーニングに励んでいます。

試合にも出ています。

試合している動画はこちら↓

https://youtu.be/iSFNwiZISZY

今回、西脇市まで来てくれることになりました(^ ^)

そこで、接骨院でエクササイズをお願いしてみたら、OKしてくれました。

ということで、今回【無料】でキックボクササイズを受けていただき、さらに健康になっていただきたいと思います。

「キツそう。。。」

「ケガしないかなー」

など心配される方もあるかと思いますが、大丈夫！

初心者向けにやっていただきます。全くやったことない方もどうぞ！

私も一度体験しましたが、とても楽しく汗を流しました(^_^)

当日はグローブやミットも持ってきてくれるそうで、実際にキックやパンチできるみたいです。

ストレス発散にもどうぞ！

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服装：動きやす格好

持ち物：タオル、飲み物、上履き（裸足でも大丈夫です）

【お申し込み方法】

当ページの「お問い合わせ」から

①ご氏名②携帯番号

をお願いします。

※人数が多くなるとお断りさせていただくこともありますのでご了承ください。