こんにちは！
徳永接骨院院長の立林幸汰です。

徳永接骨院はお盆も休まず診療しています。

私自身が例年８月は夏休みを取らないだけであって、
決して今のご時世にブラックな働き方を強要されているわけではありません（笑）

子供が小学生になったら８月に何日かお休みを頂くことになりそうです。

今はまだ１歳２ヵ月。

自分でどんどん歩けるようになって
最近は外のお散歩で小石を拾うのがブームになっています。

大切そうに握りしめて家の中まで持ってくるので
机の上の石が日に日に増えていく毎日です。

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８月も中盤。

お盆で帰省している人も多いでしょう。

当院では頸椎ヘルニアやストレートネックの専門的な施術も行っていますが

長距離の移動で座っている時間が長いと
ヘルニア特有のしびれや痛みが増すという方が多いです。

基本的な対処法としては
・冷やさない（温める）
・姿勢をこまめに変える
・エクササイズをする

エクササイズに関しては、多くの方にお教えしてきた
「上部胸椎の運動」
というのが首にも腰にも効果的です。

やり方はこちらの動画で↓
https://youtu.be/G3Pl-aOPM4c

今まで良いペースで施術を受けていたけど
お盆を挟んで少し間が空いてしまうという人は

少しでも悪い方向に引っ張られないように
セルフケアを入念に行ってみてください。

特に頸椎ヘルニアやストレートネック、
それに付随する腕のしびれや背中の痛みは

何か１度の大きな衝撃によって起こるものではなく
原因が日常生活の細かなダメージの積み重ねにあります。

だからこそ、

痛み止めだけじゃなくて
整体やセルフケアによる根本的な治療が必要なのです。

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患者様の声　４０代　男性
【頸椎ヘルニア】

首の痛みと腕のしびれ、
それに伴う頭痛。

毎日辛い思いをしていました。

藁（わら）をもつかむ思いで
徳永さんに来てからは、とても楽になりました。

今まで様々な病院で治療をしても良くならなかったのが
ウソのようです。

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この患者様は
当院に来院された段階ですでに何年も症状と付き合っていました。

これだけ医学が進んだ現代でも

ハッキリと「頸椎ヘルニア」と分かっているものが
全然治せないのが現実です。

結局のところ
出ている症状を誤魔化す技術は発達していても

なぜヘルニアになったのか？という

根底にある原因を解決するノウハウは広まっていないということです。

良い治療・悪い治療という話ではありません。

「最終的にどうなりたいのか？」

これを一緒に考え、アナタに合った治療の選択を後押ししたいものです。

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特に、
・頭痛を始めとする自律神経症状で悩んでいる方
・自分でできるお顔の美容方法を求めている方

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