看護師が布ナプキン/へナップ®︎のアレ♡コレ教えます。

【布ナプキンってスゴイ！！】と感激してへナップ®︎を作った看護師・村上です。

第22号 令和2年10月28日発行
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
●はじめに
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
アランの幸福論より引用（毎日、私がおみくじの様に感覚でページを開き軸がブレたらもどすためにリセット本として使用しているものです）

今日はこちら、、、

【幸福について】
上機嫌の種をまく
微笑んで見る。行動を加減して見る。ああだこうだと大声でわめいている怒りを、
ちょっとだけしずめて見る。そうすれば、ことは簡単に解決するのだ。
反対に歯を食いしばってすべての手綱をひっぱれば、問題は複雑になるだろう。

納得、、、いつもこの本は今の自分に必要なメッセージをくれる有難い(T . T)
この歳になると。。。自分のいたらないところを指摘してくれる人や存在は大事にした方が良いですよね。裸の王様になる前に(´∀｀)

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、今回の看護師が布ナプキン/へナップ®︎のアレ♡コレ教えます。
は・・・【悩める女性の味方は冷え予防】
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
現役看護師としてその時々に感じとった思いを書いていますのでテーマがその時々で変わる事があります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
だんだん寒くなってきましたね。
これからが「冷えとりライフの正念場」
皆さんはどんな方法で冷え予防していますか？
食事（生姜、ニンニクなど）から？衣服（上着、肌着や布ナプキン）から？愛情（大好きな人とのスキンシップ）から？運動（ランニング、ウォーキング、ヨガなど）から？環境（おふろ、暖房、床暖など身を置く場所）から？
自分に合った方法で冷えとりライフを強化して免疫力を高めてこの冬を乗りきりたいですね(´∀｀)
今一度「自分のカラダの声に耳を傾け」何をする事で自分が喜ぶか？
自分に「聞いて見る事が一番です」・・・♡
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
冷えは万病の元！温活でデトックス！
体が冷えると代謝が鈍ってしまって、毒素の排泄機能が低下。
妊活中の方など基礎体温を記録していると排卵後から高温期に入ってその後始まりともに低温期に突入、生理が始まると体が冷えやすくなり、生理痛の悪化の要因に。
便利な紙ナプキンよりも布ナプキンでデトックスを。
紙ナプキン（ポリエチレン、ポリエステルなどの石油由来の化学繊維、高分子吸収ポリマーを使った不繊布）は有害物質を含んでおり肌に触れることで冷えピタシートのようになり体を冷やし、かぶれる要因に。
肌から経皮吸収され、生理、デトックスのトラブルを酷くしてしまう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
そして、へナップ®︎と【冷え】の関係は。
へナップ®︎は
・100％オーガニックコットン
・1枚、1枚丁寧に縫ったハンドメイド
・化学染料0％で100％天然染料を使った草木染め
ヘナで染めたこだわり
ヘナとは？
インドでは古代より薬草として色々な目的で愛用されています。
ヘナの葉の場合
「ローソン」という成分は体に溜まったストレスや余分な物をキレイにする洗浄力とデトックス作用があります。
オーガニックのヘナを使うことで頭皮や髪はもちろん、内臓もキレイになりカラダや肌まで健康的に美しくなります。
ヘナの効果
☆体内の浄化、デトックス作用
☆子宮の働きを整える
☆幸運を呼び込む
☆リラックス効果
☆消炎
☆抗菌、防臭
☆ヘアカラー
上記のことから
へナップ®︎はココロもカラダも温まる布ナプキンなのです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
次回の
看護師が布ナプキン/へナップ®︎のアレ♡コレ教えます。
は・・・【未定】
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
メルマガ送信者： my color’s 村上由加
連絡先：mycolors001@gmail.com
上記の連絡先に「へナップ®︎下さい」と直接でもOK！！
総合ポータルサイト
https://tsuku2.jp/mycolors
facebook
https://www.facebook.com/mycolors001/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
最後までお読みいただきありがとうございます(´∀｀)