アロマ＆ハーブ　COO（くぅ）の
アロマセラピスト　平方久惠です

お正月気分は抜けられましたか？

松の内ということで
松の精油のお話を(^^)/

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アカマツ・ヨーロッパ

キーワード（花言葉）：不老長寿

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昔も今も
老いずに若々しくいたい

健康で長生きしたい
という願いはかわらないのですね

健康のための習慣が
何かありますか？

私は、やっぱりアロマ♪

松の精油を胸いっぱい吸い込むと
すっきりとした風を感じます

森林浴しているみたい♪

アカマツ・ヨーロッパは
スコッチパインとよばれることもあります

30ｍ以上もすっくと伸びるマツ科の
常緑針葉樹です

いつも緑だから
「不老長寿」なのでしょうね

精油は、葉以外からもとれるのですが
皮膚に刺激が強かったりするので
アロマテラピーとして使うのは

針葉からとれるものがいいのです
パイン・ニードル
スコッチパイン
アカマツヨーロッパと呼ばれ

Pinus sylvestrisの学名が
書いてあるものを選びましょう。

アカマツ・ヨーロッパの香りは
自信がなくなって
悲観的な気持ちになってしまうとき

自分のことを駄目だと思ったり
否定的になってしまうとき

自分を認めて、許して
受け入れるように
そっと包んでくれます

気持ちを強くすると共に
呼吸器の症状を和らげてくれます


鎮痛、鎮静作用は
リウマチや関節炎にも使えますね。

殺菌作用や
抗炎症作用があり

アトピー性皮膚炎にいいとも言われ
湿疹などに殺菌作用が役立ちそうです。

芳香浴で森林浴を楽しむのも
いいし

今の季節におすすめは

アロマバス♪

乳化剤で希釈して、
自分にやさしくなる
バスタイムをお楽しみください

成分分析は、こちらを参照くださいね

https://tsuku2.jp/ec/viewDetail.php?itemCd=10062105017074
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●　追伸です

このお便りを1週間に1～2回の
かんじで
ゆったりとお届けしたいと
思っています。

1回が、ちょっと長くなりますが
精油のことを少し詳しく
お伝えしたいなぁって＾＾

●　もひとつ追伸です

仕事始めは
アロマでスキンケアをつくる
フェイシャルコースの
レッスンでした。

http://coo.kataranna.com/e83344.html

昨日は、お店はお休みでしたが
ハーブティーをつくってました

https://www.facebook.com/hisa39coo

好きなアロマやハーブのことが
お仕事になっているって
とてもしあわせなことですね＾＾

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今日も最後まで、お読みいただき
ありがとうございます。

あなたに星の数ほどしあわせが
運ばれてきますように。

【アロマやハーブなどのこと】
こちらから、お気軽にお問い合わせください。
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●発行者情報

【発行者】ひさ：平方久恵
【連絡先】hisa.siawase@gmail.com
【ブログ】http://ameblo.jp/aroma-hisa/
【Facebook】http://www.facebook.com/hisa39coo