こんばんは、ナチュラルフーズタンポポです。　
　
【10月セール】のご案内と、
【この時期の過ごし方】をお届けします。
　
　
近年にない台風が、近づいてきてます。
　
これまでも雨が続いていましたので、
　
大きな被害にならないように祈るばかりです。
　
　
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急に寒くなりましたね。
　
お風呂入ってますか？
　
シャワーではなく、バスタブに。
　
ゆったりとカラダを温めリラックスすると

　
副交感神経がたかまり、

良く眠れ、疲れがとれます。

　
　
その時、入浴温度と入浴時間も大事です。
　
高すぎ・長すぎると、
　
反対に交感神経が高まり、
　
眠れなくなります。
　
　

それから、胸まで温める。
　
特に女性は、大事です。
　
お風呂の効能は、多大です。
　
大田区には、黒湯温泉がたくさんあります。
　
たまには、温泉でゆったりとするのも如何でしょうか。
　
　
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ご自宅で温泉気分
　
　
ハーブ入浴剤
https://tsuku2.jp/ec/viewDetail.php?itemCd=20150119063958
　
ミネラル鉱泉浴50

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【10月のセール】
　
10月23日（月）24日 （火）
全品　１０ ％ OFF
（除外品 : 米・野菜・冷蔵・冷凍）
　
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ご来店お待ちしております。
　
　
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