こんにちは、ナチュラルフーズタンポポです。
【8月セール】のご案内と、この時期の【食事ポイント】

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【食事ポイント】
暑い日が続きましたね。
暑いときには、水分の補給は大切ですし、サッパリとした食事も、体を冷やしてくれる夏野菜も必要です。
とは言え、お盆も終わり、夏もなごりの時期となりました。
そろそろ秋を迎える準備をしなければなりません。
　
でも、胃腸は「疲れたぁ！しんどいなぁ。」と言っています。
そんなときに、しっかりご飯を食べて、秋の準備をしましょう！となると、胃腸はきついです。
　
まずは、お素麺などのサッパリとした食事の回数を減らし、五分づきに雑穀を入れたご飯にしていく。
まだ食欲があまりないようでした、おにぎりや、トウモロコシご飯や、炊き込みご飯のようにしてみたら如何でしょうか。
具沢山の味噌汁もよいですよね。
　
暑い時に摂った水分も、だいぶ体内にたまってきてます。その排泄も必要ですね。体を冷やし、風邪を引くもとになってしまいます。
それはまた次回にお話しします。
　
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本日よりセールですが、この台風の雨ですので、お電話・FAXでのお取り置きご注文承っております。（24日水曜日までにご来店下さい）
　
☆★☆ 8月セールのご案内 ☆★☆
　　
8月22日（月）23日 （火）
全品　１０ ％ OFF
（除外品 : 米・野菜・冷蔵・冷凍）
　
☆★☆☆★☆
　
更にセール期間中
メルマガ会員の皆様だけの特典 ！
このメールをレジにてお見せ下さい。
　
【 メルマガ会員様限定】
＊野菜…10％OFF
　
ご来店お待ちしております。
　
今日も一日楽しくお過ごしください。
関東～北海道にかけて、台風の影響が凄いですね。
皆様お出かけの際には、十分にお気を付け下さい。
　
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