今晩は。ナチュラルフーズタンポポの高田です。

今日も楽しく、アーユルヴェーダ講習会終了しました。
《さらに美しく》なるための、ごま油を使ったトリートメント講習。

先ずはシルクの手袋でマッサージ。
もうそれだけでお肌がツルツル。
マッサージした方と、しない方のお肌がまったく違います。

皆さんビックリ！

その後、ごま油をつけてマッサージ。
油なのにべとつかず、サラッサラ！
そうなんです。ここが《ポイント》なんです。
単なるごま油ではないから。
　
またまた、皆さんビックリ！👀
　
このサラサラ感、 感じて欲しい～！
このツルツル感、感じて欲しい～！

このマッサージ、手法は無いとは言え、こちらは「内側に向かって」こちらは「外側に向かって」。
先生のお手本を見ても、手が動かず「えっ？えっ？」なかなか難しゅうございました。

その後は、楽しみなおやつタイム。
今日は、リンゴのくず煮、生姜・くこの実・他スパイス入りでした。
いつもの和風『りんごのくず煮』とちょっと違って、スパイシーで、体がとても温まり美味しかったです。
　　
☆☆☆☆☆☆
　　
次回は、
　　
【あ～ゆるヴェーダ的　一日の過ごし方】
～早起きは三文の徳はなぜなのか～

日時　2016年　1月21日（木）9時30分～11時30分
　　
参加費　4000円　
　　
実習　日本の素材でマサラチャイとギーのおやつ
　　
【受付開始しました】
　　
ナチュラルフーズタンポポまで。
03-3738-1228

来年は、《あ～ゆるヴェーダ美的ライフ》一緒に始めませんか！

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ナチュラルフーズ　タンポポ【店舗】
大田区西蒲田7ｰ21ｰ8蒲田ビューハイツ1F?
03ー3738ー1228?
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