ナチュラルフーズタンポポの高田です。

【今月のおすすめ】
【4月のセールのご案内】
【5月連休のお知らせ】

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【5月は、爽やかに】

もうすぐ連休ですね。
この時期は、新しい学校や職場などの環境にようやく慣れて来る頃です。

そして、急に暑くなってくる時期でもあります。

お休みは、目一杯羽を伸ばしてリフレッシュ！

したいですよね。

そこで、連休明けに疲れを残さないための

《ワンポイントアドバイス》

✳️ 朝日を浴びる

毎日、朝起きたら窓を開けて、お日様を浴びる。


これだけです。


お昼まで寝てるけど、それからでもいいですか？

いいです。

とにかく、起きたらすぐに
お日様を浴びることです。


ひどい時差ぼけや、睡眠障害の時、お日様に限りなく近いライトを浴びて、体内リズムを整えるそうです。

試してみてください。

ただ、休み終わり前日は、できればいつもの時間に起きて、朝日を浴びた方がベストです。

では、楽しいゴールデンウィークをお過ごしください。

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【5月の連休】

4月30日(月)休み
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5月1日(火)営業。野菜他入荷
2日(水)営業
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3日(木)〜6(日)休み
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☆★4月セールのご案内 ☆★

4月23日（月）24日（火）

全品　１０ ％ OFF
（除外品 : 米・野菜・冷蔵・冷凍）
　
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【 メルマガ会員様限定】

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野菜 10％OFF

もりもり野菜を食べて、ミネラルを補いましょう。

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ご来店お待ちしております。

四季折々の楽しみを、毎日の食卓に取り入れて、笑顔の食卓を囲みましょう。

《笑顔の食卓》を、応援いたします。

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