こんにちは！まちの保健室K−create。室長の片野英明です。

【健康管理】の素敵なところ、〔４〕お金が使う用途を減らせる

お金の使い道は人それぞれ。

自分の健康を意識する様になって、減ったお金の使い道。

まずはやはり①医療費。
もちろん無理は禁物ですが、食事や水分を摂って、暖かくして寝てれば治るくらいの病気で終わることが多くなった。

前回のお話と重なるけど、②衣服費。
体型変化による衣服の買い替えの必要が少なくった。

③嗜好品費。
いくら健康を意識しているからと言っても、お菓子も食べるし、お酒も飲んでいる室長。
それでも暴飲暴食を防ぐために嗜好品をどんどん買い込むことは自制しているつもり。

きっとまだまだあるとは思いますが、健康管理によって生まれる様々な素敵を発見することができました。

【 健康管理 】。他にどんな素敵なことがあるかなぁ。

次回からの素敵は室長の大好きな食材【 鶏むね肉 】についてです。
お忙しい中、ご愛読ありがとうございました。
では、また来週お会いしましょう ^ ^ /

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