今週1週間は、寒暖差が激し過ぎて体調が変化した方々が物凄く来院されました‼︎

1番多い傷め方はベッド・椅子からの立ち上がり‼︎初動作で筋肉を傷める方ばかりです！

足を揃えず生活する所作を大事にしながら各自にお伝えしているストレッチをやりましょう！

今年の4月は雨が例年に比べて多く湿度の変化が大きいと、太ももとふくらはぎがつる方が多発します！

バスタオルやゴムなどを使ってストレッチしていきましょう‼︎

いよいよゴールデンウィークが近づいてきてます！

スポーツの試合や旅行など日常の変化があると怪我も増えますので、日々怪我が無いように生活して笑顔でゴールデンウィークが終わりますように！

大半の病院が休みになるので、レントゲンや精密検査が必要な重症の方々がひかり接骨院に来院して頂いた時には、何とか何とか少しでも良くなるように施術をして力になります！

ゴールデンウィーク中の日程は

4月29日昭和の日で休みです！

4月30日通常通りやります！

5月1日第1日曜日の為休みです！

5月2日通常通りやります！

5月3日憲法記念日ですが、特別に通常通りやります！

5月4日みどりの日・第1水曜日の為休みです！

5月5日子供の日ですが、特別に通常通りやります！

5月6日〜8日通常通りやります！

お間違えなくです！

今年もゴールデンウィークは施術ウィーク‼︎連休無くやり遂げます！

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