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◇◆ オリエンタルヒーリングサロンKAGURA ◆◇
　　　メールマガジン　2022.4.15
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こんにちは！

新年度が始まり、環境の変化も多い時期ですがいかがお過ごしでしょうか？
私は昨日タラの芽をたくさん頂いて、天ぷらや酢味噌和えにして美味しく食べました。

春の山菜や春野菜に含まれている苦み成分「植物性アルカロイド」は、
デトックス効果があるとして最近話題の成分です。

この成分は腎臓の機能を高める効果が期待できるため、
腎臓のろ過機能が高まり新陳代謝を活性化させてくれると言われています。

芽吹きの頃に山菜を食べることで、冬の間に貯め込んだ余分な脂肪や老廃物を出してくれるのです。
春先に山菜を食べることは、とても理にかなっているのですね。


さて、今回はちょっと早いですが
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ご不明な点はいつでも聞いてくださいませ！
最後まで読んで頂いてありがとうございます。
ではまた(^^♪

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