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　　　　ファーマシー未来堂取締役　島田幸一
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こんにちは！国際中医専門員の島田幸一です。
少しずつ寒さも和らぎ、それとは反対に「花粉症」患者さんが増え始めている今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？

前回は「花粉症」ピーク時に使う「小青竜湯」と「麻黄附子細辛湯」について書きましたが、今回はあまり聞きなれない漢方処方である『玉屏風散』について簡単に解説させて頂きます。
症状がつらくなる前から飲んでおくと予防的に効果が出る漢方薬とも言われますが、症状がでてからでも飲んでいると「とても楽になった。」とうれしいお言葉を度々頂ける漢方薬です。

『玉屏風散』の名前の由来は、屏風＝体のまわりにバリアを張るイメージの「玉」＝宝の意味があり、とてもすごいということを表現しています。
構成されている生薬はたったの３つ。
マメ科の「黄耆」、キク科の「白朮」、セリ科の「防風」です。
どれも微温～温性があり、飲むと体がぽかぽか温まるという方もいらっしゃいます。繰り返しになりますが、中医学では花粉症は「水毒」と「冷え」の状態とも言えるので、体を温めることがとても重要です。

特に「黄耆」は、とても有名な生薬である「人参」と組み合わせると「参耆（じんぎ）剤」とも呼ばれ、氣を補う力がとても強い生薬です。
余談ですが、「気」と「氣」は「〆」と「米」の違いだけでとても意味合いが異なります。
体内のエネルギーは本来八方へ広がっていくものなので、「米」という字がとても自然です。
とても力が強い字のため、戦後ＧＨＱが「氣」を使う事をやめさせ、「気」を常用漢字としてしまったとかしなかったとか・・・
とにかく、これからの春の時期は特に、草木が芽吹く季節となり、何事も伸びやかに過ごすことが大切となります。

春にストレスを発散できずに、氣を溜め込みすぎることで「氣鬱」状態となり、精神的不調を来してしまう方も多いです。
「春だからね～」と言われてしまうような変な人が出てきてしまうのもこういったことが背景にあると思われます。
そして、その「氣」を補うことがイコール「バリア」と考えると分かりやすいかと思います。
「氣」の働きもいくつかあるのですが、疲れやストレスによって「氣」が消耗されてしまうことで、風邪をひきやすくもなるし、体を温める力もなくなってしまいます。
食べ過ぎ・飲み過ぎといった胃腸をいじめることでも「氣」を消耗してしまいますので、現代医学でも言われている「リーキーガット症候群」＝花粉症という解釈も納得がいきます。

そこで活躍するのが「白朮」です。
体の余分な水分を流してしまう働きもあるのですが、何より「健脾」作用という、胃腸を元氣にしてくれるような作用も期待できます。
「白朮」自体にも「氣」を補うような働きもあるので、「黄耆」と「白朮」の組み合わせでもって「氣」を高め、体を温めてもくれるのです。

そして最後に「防風」ですが、読んで字のごとく外からの風＝邪気（のようなイメージ）を防いでくれる生薬です。
『玉屏風散』は、これら３つの生薬が組み合わさることで、体の「氣」を補充してバリアを張ることで花粉やウイルスから身を守ってくれる漢方処方となっています。
巷で流行している「なんとか感染症が怖いので、良い漢方薬ありますか？」の問い合わせが多い昨今でも、この処方を飲むことでマスクやなんちゃらシールドなんかよりもよっぽど効果が期待できると思い、おすすめしております。
実際に、本場中国でも良い効果が得られたようです。
さらにこの処方の良いところは、このように生薬が３つしか含まれないため、さらに症状がひどいときには「小青竜湯」や「麻黄附子細辛湯」などを組み合わせることが可能なところです。
それと同時に生ものや冷たいもの・甘いものを控えることで「体を冷やさない」ことも重要です。
花粉症は体に溜め込んだ毒をくしゃみや鼻水・涙などで排出してくれていると考えると、それを無理やり抑え込んでしまう抗アレルギー剤などを使うことがどれほど怖いことが考えてみて下さい。
「症状」が出るということは花粉症に限らず身体にとっておかしいことをしているサインでもあるので、一度食事を含めた生活を見直すきっかけと捉えていただくことが大切です。
そこまで含めたものが「漢方」なのです。

国際中医専門員　島田　幸一
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☆梅津貴陽先生プロフィール☆
昭和４５年、神奈川県に生まれる。
昭和大学歯学部卒業、歯科医師。医療法人社団藍青会理事長。
食育１級マスター。トゥリーダー。人間の健康と生き方をテーマに日々研鑚している。
歯科医療だけではなく、食事から身体をいたわる生活習慣の秘訣や自律神経を整えて健全な心を養う秘訣、さらには世間に溢れる玉石混交の情報から正しい知識や智慧を引き出す視点など、よりよく生きたい方へのアドバイザーとして各地で講演を行っている。
主な著書に「今すぐいい姿勢をやめなさい」。「中学受験親の鉄則」などがある。

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☆髙野弘之先生プロフィール☆
東京都世田谷区　豊受クリニック院長
1971年長崎県佐世保市出身。自治医科大学卒業。
国立長崎中央病院で研修後、長崎県内の離島の病院で主に小児科医として勤務。
平成24年5月に池尻クリニックを開業。
平成27年1月より世田谷区に移転し、豊受クリニック（内科・小児科）を開設。
可能な限り薬に頼らない自然派小児科医師としての活動は、自然派育児の母たちの強い支持を受けている。
著書：「母子手帳のワナ」他


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2月6日（再放送2月13日）ゲスト：大森裕介　「霊障とは？」
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時間：11:00～14:00
場所：神奈川県足柄上郡松田町寄の古民家
参加費：親子１組1500円（会員1000円）

pyglibabylove@gmail.com　まで♪