こんにちは。

今日も笑顔でお過ごしでしょうか♪

昨日は節分でしたね。
豆まきはなさいましたかー？

日本の季節の行事や風物詩は大切にしたいので
ちゃんと豆まきしましたよ。

鬼は――ー外！
コロナもーーーーそと！！

福は〜〜〜うち！
ってね。
そして、年の数だけお豆を食べたら
多すぎて、ちょっと胃もたれ(笑)

お年頃なので、気を付けたいと思います。

そして、今日は立春。
冬から春へ季節が進む第一歩の日です。

令和4年、新しい年が本当の意味でスタートします。

お正月が明けてあっという間に2月ですので、
意外と一年の計を立てそびれます(^^;
（私はこーゆータイプです）

そのため、立春を節目にして、
個々からの1年をどう過ごすかを考えるいいチャンスだなって思います。


そうしたらワクワクしてきました♪♪

皆さんと一緒にワクワクした一年にしましょう＼(^o^)／


さて・・・前置きが長くなりました。
今日の「笑顔になるモノ」シリーズのご紹介です。


【おススメ　③】


リラックスして快眠へ誘ってくれるお茶のご紹介は
前回のメルマガでご案内いたしました。


今日は、、、
気にあるワードが並ぶハーブティです。


・美肌効果
・血液をサラサラに
・血流改善、血液浄化　
・抗酸化作用
・生理の腹痛
・頻尿
・免疫力アップ
・体力アップ
・糖尿病の方にも

スリランカでは
若返りのハーブティって言われているそうです♪

飲み続けるとこのような効果が期待できるお茶です。


このお茶を監修した人は、
スリランカのアーユルヴェーダの専門ドクターです。
信頼できますね(^_-)-☆

専門ドクター監修の「ラナワラティー」とは
「Ranawara」は黄色い花の茶のことです。
現地では乾燥させたラナワラを煮出して飲むそうですが
それはちょっと手間がかかります。

ティーバッグになっているので手軽に楽しめますネ。


アーユルヴェーダの国、
スリランカで昔から親しまれているそうですよ。


ティーバック１袋：10個入り

詳細はこちらから
⇓
ラナワラティー★オーガニック　スリランカハーブティー　GMP認証マーク入り
https://ec.tsuku2.jp/items/23220101192056-0001?t=3&Ino=000010732000


アーユルベーダって、よく耳にしますけど
イマイチよくわからないので、調べましたところ・・

サンスクリット語のアーユス（Ayus／生命）と
ヴェーダ（Veda／科学）を組み合わせた「生命科学」という意味
五千年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療です。
その医学体系を私たちの生活にも取り入れやすい形にした健康法

と、ありました。

世界三大伝統医学の一つだそうです。
病気になってから治療をするより
未病の時に、体をケアするってことのようです。

そのアーユルベーダの専門医師が監修したお茶なので
たっぷり飲みたくなりますね(^_-)-☆


コーヒーは大好きだけど、
「身体に良い」というキーワードのお茶は取り入れたいなって思います。

飲み始めていますが、飲みやすくてお薦めです♪
続けるには飲みやすいって大事ですもんね(^_-)-☆


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◆オンラインイベントのお知らせです。

Valentines Day　2/14にオンラインイベントが開催されます。
そのイベントのサポートする役割で関わっています。

このイベントはほぼ女性が対象ですが、
男性がダメ！ってわけではありません(笑)

バレンタインデーの日に、
「笑顔いっぱいのオンラインマルシェ」に参加して
愛され体質になっちゃいませんか？(^_-)-☆


是非一度、以下のサイトをクリックして
詳細をご確認ください。

２５ブースある中で、ご興味のあるブースが1つでもありましたら
お申込みくださ〜い♪

・2月14日（月）　20:00〜
・オンライン
・参加費無料

お申し込みは、メールアドレスを入力するだけです。
https://eventlink.jp/otp/na18sbig


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最後までお読みいただきありがとうございました。


また笑顔にまつわること、笑顔になることをメールしますね。

★　　☆　　★　　☆　　★　　☆　　★

楽しいから笑顔になるのは自然なこと。
笑顔になるから楽しい気持ちへシフトしていく

だから！作り笑いでもＯＫです♪
口角はいつもより3ミリアップですよ＼(^o^)／

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