惠心堂の松本です。

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▷今回は【覚○剤より依存性の強いものとは？】をお届けします。


物々しいタイトルですが、そんな恐ろしいものが、あなたの身近にあるんです。

それは誰もが簡単に手に入るものですが、身体にとって良くない反応を起こし、場合によっては深刻な病気を引き起こすものです。

麻薬と同じく白い粉状の、そのブツとは、、、


実は【砂糖】なのです。


覚○剤は、身体の依存はさほど強くありません。孤独感の強い環境にいる人が常用してしまうなど、精神的な依存が主となります。（ただし常用していると解脱症状が激しいため、再犯に及びやすくなります）


一方、砂糖を摂取することによって、脳内には幸福感を得る物質が分泌されるため、疲れが取れたような気分になります。その感覚がクセになるため、身体の依存が主となります。

要するに、砂糖を欲する衝動は、環境や理性では制御しにくいと言うことを表しています。



砂糖を多く摂ることで罹る病気と言えば、ご存じ糖尿病ですが、実は身体にはもっと恐ろしい反応が起きています。

専門的に言うと、糖質を過剰にとり続けると「組織の糖化」を引き起こしますが、最近の研究では「砂糖を過剰摂取することで脳の毛細血管に炎症が起きる」ことが分かっています。

このことから、精神異常や認知症の引き金になることが指摘されています。


また、砂糖に限らず、炭水化物は体内で糖質になり、同じく組織の糖化を引き起こし、炎症や老化の元になります。

美味しい食べ物には糖質がつきものですが、ほどほどにしておきたいですね〜。



さて、惠心堂のメルマガも2021年はこれが最終号です。
今年はツクツクを始めることができ、皆さんにポイント還元とメルマガというサービスを提供できるようになりました。

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是非、この機会に他のショップも覗いてみて下さい。一般的なショッピングサイトよりも、質の高い商品を扱っているお店が多いですよ^_^



それでは皆様、どうぞ佳き新年をお迎えくださいませ。

また来年も引き続き、惠心堂をご愛顧下さいますよう宜しくお願い申し上げますm(_ _)m


惠心堂 松本

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