こんにちは、自然療法ラボの中村裕恵です✨

段々と寒くなって乾燥の季節にもなってきました。普段の診療では、コロナ陽性の方はニュースでも皆様ご存知の通り、ほとんどいらっしゃいませんが、風邪の方が目立ってきました。風邪に気をつけて、紅葉の季節🍁、景色の移ろいを感じながら生活していきたいですね。

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先日、和田文緒先生から「プチグレン」のバリエーションについて。大勢の皆様にもご参加いただき学びました。和田先生には、私の実家のクリニックでアロマセラピーを担当いただいているのですが、クリニックにプチグレンが2種類あるんです（プチグレン・ビターオレンジとプチグレン・マンダリン）。他の精油とブレンドして患者さんには使っておられるので、患者さんから漂ってくるプチグレンの香りには大した誓いが感じられないのですが、単独で嗅ぐと結構違います。私の周りは、和田先生が使ってくださるので、プチグレンファンが多いのですが、先日の講座にご参加くださった皆様、「あまり使っていない」という方と「種類が色々あるなんて」という方が多かったです。和田先生、プチグレン・ベルガモットが今一番使われるとのことですが、プチグレン、レモンも面白いよー、とのことでした(アロマセラピストさんは、是非、使い分けてみていただけたら)。
和田先生のお話の中にも少し登場した、プチグレンの葉と花を一緒に蒸留した精油も最近でには購入できます。

https://ec.tsuku2.jp/items/20211112091143-0001
ポピュラーなプチグレンはビターオレンジですが、ビターオレンジの葉と花（花だけの蒸留はネロリです）を一緒に蒸留しています。とてもよい香りで、プチクランの青臭さも消されますし、ネロリの上品さも漂います。ネロリほど精油も高価ですないですね。ブレンドもしやすいですし、単独でもよい香りです。

もし、一緒にラベンダーやティトリーなどの一番使われる精油も一緒に揃えたいという方がいらっしゃるようでしたら、以下も御覧くださいませ。
https://ec.tsuku2.jp/items/21712900103531-0001
ラベンダーは６時間以上蒸留しているのがペニープライスの良さ。また、ユーカリが苦手というかたにも好評のユーカリスミシがセットになったアロマセットです。

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明日のオンラインセミナーのご案内を最後にさせていただきます❣️ アーユルヴェーダの視点からのスパイス&オイルの魅力を、宮崎でサロン＆カフェを運営される幸田麻紀先生に、話していただきます✨お寺から副住職さんに手伝っていただきながら「スパイス＆オイル」の魅力を届けてくださいます。霧島の自然のエネルギーも携えてくださる、楽しいセミナーになります。後日視聴できます。
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https://ticket.tsuku2.jp/m/eventsDetail.php?ecd=02928002117461

皆様、お風邪など召しませんように❣️