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葉瑠メルマガ「人生初のぎっくり腰」
~植物のチカラで癒されて心も体も元気にパワーチャージ~
こんばんは
埼玉・東大宮のアロマテラピーサロン葉瑠
セラピストの池田弓美です。
今日も一日おつかれさまでした。
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今日のひとこと
「直感にしたがおう」
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先日、ふとしたきっかけで「ぎっくり腰」やっちゃいました。
それも何していたかというと・・
夜は玄関にいる柴犬ハナを、朝、庭にあるリードに繋ぎなおしただけ(*´□`*)
毎朝の日課で、特別なことはやってないんですが
犬の高さまで腰をかがめ、立ち上がってしばらくすると
腰に激痛が!!
「え?あれ?」って感じでした。
それからは、歩くこともままならず、座ることもままならず
ひたすら横になっていました。
きっと疲れていたのですね・・・体からのSOSだったようです。
そう!パンツの上げ下ろしも大変なんです(´;ω;`)
やったことある方はわかりますよね。
でも、翌日とてもいい整骨院を紹介してもらい行ってきました。
「遠絡療法」という東洋医学と西洋医学を合わせたような療法を取り入れていて
薬は使わず、人が本来持っている自然治癒力を引き出して治す療法。
痛い腰は一切触らず、お腹や胸、顔の鼻の下や唇の下にレーザーをあてたあと
先生が手足などのツボを刺激してから氣を送ってくれます。
すると1回で楽になり、2日通っただけでだいぶ元気になりました。
「ぎっくり腰」はクセになりやすいとよく聞くので、気を付けようと思います。
皆様も毎日暑くて体調を崩しやすいと思いますので、
くれぐれも無理はしないでくださいね。
最後までお読みくださりありがとうございます(^^♪
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店主・弓美の今日のツクツク一押し商品!
東京・表参道の和食の名店「もくち」さんの
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自家製人参ドレッシング・〜フレッシュな野菜の爽やかな旨味〜 表参道の和食 神宮前もくち
〜東京青山 和食の名店・創業当初からの人気ドレッシング〜
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すりおろした人参、玉葱、林檎のフレッシュ感がたまらない
スムージーのようなドレッシングです。
甘くて、人参嫌いのお子様もきっと好きになれるはず♡
こんな時だからこそ、おうちで美味しいものをお取り寄せ♡
青山表参道で20年続く和食店の味を是非ご家庭でお楽しみくださいね。
アロマテラピーサロン葉瑠
https://tsuku2.jp/aromaharu
haru3aroma@gmail.com