骨盤がひらくとよく言われるが……

骨盤は呼吸や運動と共に開いたり閉じたりします。その動き自体にはなにも問題はありません。骨盤は通常ではチューリップのようにきれいなハートのような形をしています。「骨盤が開いている」というのは骨盤が四角く開いている状態です。

骨盤が通常よりも大きく開いて内臓を支えきれなくなると、胃下垂や腎下垂になって腸や子宮や膀胱が圧迫され、下痢や便秘、ひどい生理痛や生理不順、尿漏れなどを起こすことがあります。新陳代謝が悪くなるので太りやすく痩せにくくなりますし、筋肉や神経に過度の負担を かけることから、腰痛や冷え性、むくみなどの原因にもなります。

座骨と連結している股関節もずれるので、足の間が閉じなくなってO脚やX脚、内股やガニマタ、猫背など、印象の悪い姿勢になる原因になります。また、骨盤が広がると顔が大きくなるなど、顔の骨格にも影響します。

骨盤が開く原因として、一番にあげられているのは座り方の癖です。足をハの字にしてぺたんと、いわゆる女の子座りは、骨盤の開きの原因になっているので今からでも止めるようにしましょう。

次に多いのは出産です。出産時に大きく開いた骨盤が出産後も戻りきらない場合があるためです。

骨盤が開いているかどうかの簡単なチェック方法として、両手をそっと骨盤の両脇に添えてみて膨らみ方の違いを確認する方法や、仰向けから腹筋だけで起き上がるなどの方法があります。骨盤は腹筋で守られているので、その腹筋が弱っていると骨盤が開き気味になっている可能性があります。筋力の低下によっても骨盤は開きやすくなるので毎日の運動も骨盤を開きにくくする大事なことです。歩いたりヨガなどの有酸素運動を20~40分したりする生活習慣を心がけてください。

★MENU★
A. 全身骨格矯正コース　¥4000
　(筋膜リリース＋骨盤矯正＋骨格矯正)　
頭痛や肩こり、腰痛などつらい痛みや産後の骨盤の開きが気になるならこちらがおすすめ！
フィジオアクティブHVという、メジャーリーガーの大谷翔平選手や菊池雄星選手など有名なアスリートも愛用している最新電気刺激治療器を使用して筋膜をリリースしたあとに、カイロプラクティックの手技で骨盤や背骨、顔などの歪みを整えて新陳代謝を高め、体の痛みや不調を改善していく人気のコースです！

B. ラジオスティム温熱マッサージ
　＋骨格矯正コース(60分)　6000円

つらい痛みや筋肉の張り、むくみをとりたいならこちら！
ラジオスティムという最新ラジオ波温熱マシンを使用し、手技では届かない体の深部の頑固なはりや凝り、痛みといった筋緊張を効率よく改善したあとに、カイロプラクティックによる手技で骨盤や背骨、顔の歪みを整えて新陳代謝を高め、痛みやむくみを改善していきます。

☆フィジオラジオスティムとは？☆
筋肉や脂肪層まで奥深く届くラジオ波（0.3～0.5MHz）という高周波によって、体内の水分や細胞分子などを振動させてジュール熱（摩擦熱）を発生させ、体全体の温度を内側から上昇させることで代謝が活性化します。これにより手技では届かない体の深部の頑固なはりや凝り、痛みといった筋緊張を効率よく治療、改善することができます。

☆ラジオ波とその効果☆
医学分野で利用されているラジオ波は300kHz ～ 6MHzの高周波のことを指します。痛みを与える事なく体の深部の筋肉を緩める事ができ、身体の中を温かい光線が通り抜ける優しい感覚です。
温かいお風呂に入ると気持ち良いのと同じでラジオ波温熱も体を温めることを目的としています。お風呂は表面から温めますが、ラジオ波の場合は体の内部から熱を発生させる仕組みになっており、体を深部から温めることができます。

☆効果・効能☆
1.怪我の後のリハビリ
2.新陳代謝の促進
3.血流、リンパ循環の改善
4.筋肉痛の緩和
5.関節可動域制限の改善
6.免疫力向上
7.交感神経の緊張緩和（ストレス軽減）
8.生活習慣病の予防
9.むくみ・冷え性の改善

様々な健康や美容の両方で納得の効果があります。

C. 骨盤矯正・産後矯正コース ¥3000

　骨盤を整えて腰痛やむくみ、冷えを改善しましょう！美容と健康のスタートは骨盤から！

D. 出張カイロプラクティック矯正コース
¥4000

当店は自宅や店舗、オフィス、ホテルに伺う出張施術をしています。コロナ禍で在宅ワークで座りすぎであちこち痛くなったり、運動不足になっていると思います。美容と健康の維持のためにもお気軽にご相談ください。
出張用のカイロベッドをおける畳一枚くらいのスペースがあれば大丈夫です。
経営者の皆様。こんな時代社員の健康維持のためにも、福利厚生の１つとしてご利用どうですか？

【 出張費用 】
1.沖縄市・北谷町・嘉手納町・読谷村　
　無料
2.北中城村・うるま市・宜野湾市・恩納村・中城村　　1000円
3.浦添市・那覇市・南風原町・与那原町・西原町　　　2000円

※２以上の予約は出張費用無料！

上記以外の南部や北部、離島エリアの方はご連絡頂きご相談ください。