明日は絶対間違えて来院しないようにして下さい‼︎

６月7日〜15日の9日間連続施術第1弾終わりました！

6月の残りの休みは

6月16日第3水曜日

6月20日第3日曜日

6月30日第5水曜日

お間違えのないようにして下さい！

7月の休みは

7月4日第1日曜日

7月7日第1水曜日

7月18日第3日曜日

7月21日第3水曜日
7月22日　海の日
7月23日スポーツの日
7月24日特別休診日

ひかり接骨院1年に1度の4連休を頂きます！21日〜24日休みます！

7月19日は振替休日ですが特別に通常通りやりますので、お間違えなく来院して下さい‼︎

7月28日は受付終了が19時なのでお間違えなくです！

毎日足を揃えず生活しましょう‼︎

梅雨に入り体調崩す方や筋肉や関節を傷める方が一気に増えてますので…日々バスタオルやゴムなどを使いストレッチをしましょう‼︎

1度筋力が落ちてしまうと筋力を上げるのは至難です‼︎地道に自重のトレーニングをしましょう！

腕立て・腹筋・スクワット‼︎

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