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メールマガジン バックナンバー
頭痛がひどくて悩んでる方へ
スマホ使いすぎてませんか?
まぁ、仕方ないよね(><)
毎日当たり前になったスマホ
ほんと、便利だもん
私もスマホがないと、仕事にならない!
けど、時々スマホシャットダウン!の日を
作ってあげる
コロナの中、ズーム配信とか
当たり前になったけど
ズームばかり聞きすぎると
頭痛が、やばい!!
ゲーム好きな方もね。
画面を見るだけで
頭と首の根本がガンガンガン!
それはね、
単なる目の疲れ、通り越してしまったの。
眼精疲労をあなどると危険だよ!
何もしなくて良くなることがないから
とゆう、大切なお話
https://ameblo.jp/king-sausu/entry-12659388963.html
眼精疲労ケアもインディバで
^^
ふぅわぁーーっと
楽になるよ