こんにちは(^^♪

～植物のチカラで心も体も元気にパワーチャージ！！～

埼玉・東大宮のアロマテラピーサロン葉瑠
セラピストのyumiです。


今日から２月！暦の上では、まもなく立春です！ワクワク
ですがまだまだ寒さはしばらく続きそう・・・

手足がいつも冷えていませんか？

手足が冷えていると、さまざまな不調の原因となったり、気持ちまでネガティブになっていってしまいます。

そんなときにおすすめなのが

「足湯」です。

足湯は、湯船で全身つかるのと同じ効果があると言われており、
１０分くらい入っているとじんわりと手や顔、頭のてっぺんまでポカポカとしてきます。

～足湯のやり方～
大き目の洗面器やたらいにちょっと熱めのお湯（４２度くらい）を入れる。
このとき沸騰したお湯をやかんに入れて近くにおいておく。
↓
足を入れる。
冷めてきたら、足し湯をする。


＊お好きな精油（エッセンシャルオイル）やハーブを入れて見た目や香りも楽しみながらでもOK

＊オススメの精油・・・ユズやジンジャーなど

手軽にできる足湯、リモートワーク中でもできますよね
実は私、この記事を書きながら、足湯してます（笑）
ぜひやってみてくださいね。


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　今回のおすすめ品
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元祖みなもと屋さんの水素発生マスク５枚入り
「ZERO MASK」ゼロマスク　\1320

飛沫防止のため、不織布マスクを推奨されていますが、不織布マスクって息苦しい(´;ω;｀)
でも、これは本当に苦しくないです(o＾▽＾o)
我が家の夫は、家電品の修理関係の仕事しているため、マスクは必須で
かつ体を動かし作業しています。
これは呼吸が楽！と絶賛しています(^▽^)

～～～商品説明～～～

水分に反応し水素が発生！気軽に水素吸引が出来ます。
立体マスクの為、つけ心地もよく長時間使用していても匂いが気にならないです。
水素は活性酸素、特に細胞中で発生し影響を与え老化防止！特にアンチエイジングを始め様々な効果が期待できると分かってきました。
また、今回の特許技術を開発した法政大学名誉教授の大河内博士の大河内研究室の臨床試験の論文の中では皮膚や毛髪の保水力を高め、肌の柔軟性や弾力性を高める作用に優れている。という事が発表されています！

[期待される効果]
アンチエイジング、血行促進、肌荒れ改善、ニキビ予防、アトピー緩和、紫外線による細胞のダメージの緩和、口臭緩和、美白効果など。

■ウイルス飛沫99％カット
■花粉99％カット
■バクテリア飛沫99％カット
■PM2.5　99％カット
※日本衛星素材工業連合　全国マスク工業会規定試験方法

素材:ポリプロピレン
カラー:ホワイト
サイズ：160ｍｍ×135mm
原産国:日本
内容量:5枚入り（使い捨てタイプ）


https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?t=3&Ino=000010524100&itemCd=42039202200131

足が熱くなってきたので・・・この辺で(笑)
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

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～植物の香りで癒されてこころも体もパワーチャージ！！～

●東大宮でアロマならココ！
「アロマテラピーサロン葉瑠」

●アクセス：JR宇都宮線「東大宮駅」下車バス10分「西三番街」下車徒歩3分
P1台あり・駅より送迎あり

●所在地：〒337-0002
　　　　　　埼玉県さいたま市見沼区春野4-13-1


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