おっはよーモーニング＼(^o^)／

笑顔でお目覚めでしょうか？

笑顔クリエイターのむろやよしこです。

暖かい日が続きましたが、
今は寒の入りの期間。
寒いのが当たり前なのになーって思っていたら
ちゃんと寒くなりました(笑)

明日は大寒ですしね(;'∀')


年明けの1月はいろんなことがあります。

元旦　1/1
寒の入りである「小寒」 1/5
松の内が明ける 1/7
鏡開きをする 1/11
成人式がある 1/11
天赦日＆一粒万倍日　1/16
阪神淡路大震災が起きた日がある 1/17
寒さの底である「大寒」がやってくる 1/20
スーパー巳の日(特に運気が上がると言われる吉日）＆三合の原理　1/21
ニコっと笑顔の日＆三合の原理　　1/25

などなど・・。

特に、1/25は「ニコっと笑顔の日」ですから
私にとってはとっても大切にしている日なんです(笑)


その「ニコっと笑顔の日」に
笑顔になるための「えがお体操のオケイコ」を開催します＼(^o^)／

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1/25 20時から　オンラインレッスン（ZOOM）
＜【マスクの下の笑顔を磨こう】＞
⇓　⇓
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=20440111012321


コロナ禍でお悩みの多い「マスク」
マスクの下でも笑顔でいる！豊かな表情でいるためのヒントやアドバイスを行います。
もちろん、笑顔の大切さと重要性も(^_-)-☆

＝　見られないと油断しちゃうのは誰しも一緒！
＝　けど油断しっぱなしはイイ事なし(^^;(^^;
＝　一緒に鍛えましょう！！顔の表情筋を！！！


12月に行った内容とほぼ同じですが
筋肉トレーニングは続けたり繰り返すことが大切ですから！
ご都合が合えば、是非ご参加くださいね。


マスクの中でも口角上げて！
マスクの中でも笑顔でいる！


笑顔でいたら、脳がちゃんと反応して
「あ！この人は口角が上がって笑顔だぞ！楽しいんだな！」という
信号をキャッチしますよ！！

口角上げて、開運もあるかもしれません！！！


ご参加、お待ちしています♪

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ご興味、ご参加の方は以下をクリックしてください。
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=20440111012321

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


春はもうすぐそこまで来ていますが
まだまだしばらくは厳しい寒さが続きます。

新型コロナを吹き飛ばすためには
ご自身の底ヂカラである免疫力をアップしましょう！
そのためにも笑顔でいる時間を沢山作ってください♪
大笑い、大声で笑う！！！大いに結構です＼(^o^)／


最後までお読みいただきありがとうございました。

★　☆　★　☆　★　☆　★　☆

今後は、不定期ですがメールマガジンをこれからお届けいたします。
「笑顔」「笑う」「楽しい」「美味しい」などに関することを
発信していきます。

どうぞよろしくお願い致します。


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楽しいから笑顔になるのは自然なこと。
笑顔になるから楽しい気持ちへシフトしていく

だから！作り笑いでもＯＫです♪
口角はいつもより3ミリアップですよ＼(^o^)／
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＜ウキウキ体操＞

顔の筋肉を思いっきり動かして！いっぱい使って―――！

【ウ　・　キ　・　ウ　・　キ】（ゆっくりと）
【ウ　キ　ウ　キ　ウ　キ　ウ　キ】(少し早く）
【今日もえがおで過ごしましょう～】（えがおで！）

※声を出しながら行えるのが一番ですが
　口パクでもＯＫです！

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表現力プロデュース
えがお体操部のＨＰはこちらです。
https://www.brilliant-2008.com/

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【室屋佳子ってどんな人？】
https://bit.ly/2KBSife

ビジネスパートナーの大原智子さんと
一緒に上記でプロフィール公開中です。



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＜毎月25日は「ニコッとえがおの日」＞


笑顔クリエイター
笑顔の伝道師
Brilliant むろやよしこ

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＜発行人＞
表現力プロデュースBrilliant
室屋　佳子
（えがお体操部　監督）

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