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ボディメイクスタジオ シンカでできること。
当店は「カイロプラクティック」による骨盤矯正や小顔矯正に、エステによる痩身や筋膜リリースや、併設するスタジオにて「BFR加圧トレーニング」でのパーソナルトレーニング、内地では人気の「TRXサスペンショントレーニング」や「ケトルベル」、「バトルロープ」など用いたグループレッスンに、海外セレブに大人気の「ブラジリアン柔術」のフィットネスプログラムを受けることができる複合施設になります。
皆様が悩んでる体のことに対して様々なアプローチでお手伝いいたします!
★カイロプラクティックコース★
カイロプラクティックとは?
アメリカ発祥の施術法です。カイロプラクティックは身体の痛みや痺れ の症状を単に改善するだけではなく、施術を受ける事で人間が本来持っている身体を修復する機能 を正常に働かせる事を目的としています。カイロプラクティックの施術を受ける事によって、身体 の不調である部位の原因を取り除いていき痛みや痺れ等の症状や姿勢がよくなったり、むくみや便秘の解消、さらに痩せやすくなります。
料金表
1.骨盤矯正……¥2,500
2.骨盤矯正+骨格矯正……¥3,500
3.骨盤矯正+骨格矯正+小顔矯正……¥4,500
★エステコース★
当店のエステコースではキャビゼロという最新キャビテーションマシンを使用します。キャビゼロは3つの機能を備えたWキャビテーションマシンです。
「Wキャビテーション」「アクティブEMS」「イオン導入」の3つの機能を備え、痩せるだけではなく筋膜もリリースされ美しく健康になります。
料金表
1.上半身集中コース(60分) ¥4,500
2.下半身集中コース(60分) ¥4,500
3. 3ヶ所選択コース(60分) ¥4,500
4.初回体験痩身コース(60分) ¥4,000
☆BFR加圧トレーニングコース
腕や脚の付け根にトレーニングベルトを巻いて、 個々に合わせた適正な力で締め付けて血流を制限し、加圧をしながらトレーニングをします。軽い負荷でも高負荷同等の トレーニング効果を短時間で得られるトレーニングです。ポイントは脂肪分解やアンチエイジング、筋力アップ、疲労回復効果のある「成長ホルモン」の 分泌を促す事です!成長ホルモンの働きにより、高い効果をもたらすトレーニング方法です。
料金表
1.BFR加圧体験トレーニング(60分)……¥1,000
2.1ヶ月通い放題コース……¥15,000
★スタジオプログラム
☆ファンクショナルトレーニング
当店では今話題のTRXサスペンショントレーニングやサンドバック、ケトルベル、バトルロープを用いて、体幹や心肺機能を高めるプログラムや、普段運動不足の人向けのビギナークラ スや、介護予防のためのシルバークラスにキッズクラス、ブラジリアン柔術など様々なクラスがあります。しっかり体幹を鍛えてダイエットに姿勢改善や怪我予防しましょう!
☆TRXサスペンショントレーニング
TRXサスペンショントレーナーを用いて行う、自体重と重力を負荷として利用するトレーニングシステムです。筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などフィットネスのあらゆる要素を向上することができます。TRXは、スポーツチームはもちろん、米軍の全部隊、フィットネスクラブ、ヨガスタジオ、リハビリ施設やクリニックまで様々な場所で利用されています。
料金表
各レッスン1クラス......¥1000
☆ブラジリアン柔術クラス
アクロス柔術代表の池村先生が教えるブラジリアン柔術クラス。ブラジリアン柔術は格闘技としての実戦性を備えていますが、基本的には身を守るための護身術であり、そして武道でもあります。子供から老人まで、安全に楽しく生涯にわたって取り組むことができるスポーツです。
ブラジリアン柔術を学んで楽しみながら体を鍛えたり、護身術をマスターしませんか?
ブラジリアン柔術クラスは初回体験無料になります。レンタル道着も無料でお貸ししますので、お気軽にご見学やご相談ください。
料金表
1クラス ¥1000
月謝 18歳以上¥6000
18歳以下¥4000