８月９日通常通りやります

８月１０日祭日の為休みです

８月１１日〜１５日通常通りやります

８月１６日第3日曜日の為休みです！

お盆休み・夏休みは無くやります‼︎

今週メルマガのシステムエラーの為火曜日の夜・水曜日の朝の配信したメルマガが配信されて無く…休みの日に来院された方々がいらっしゃいましたらすいませんでした！

そして木曜日に水曜日の配信されなかったメルマガが突然届いた方々が沢山いたそうです…システムエラーの為すいませんでした。

今週は一言で言うと猛暑‼︎玄関に網戸カーテンをつけて院内はより換気レベルを上げました！

会社や学校など休みに入り体を動かす方も増える中…体の動きを復習して毎日やり続けて下さい！

足を揃えず・足回転・首回転！

今週２５年ぶりにふくらはぎが朝方４時につりました…間違いなく今までで1番きつい夏到来！朝方の水分不足やビタミン・マグネシウム・鉄分・亜鉛不足に気をつけて摂取していきましょう！

バスタオルストレッチも忘れずにやりましょう‼︎

水・サプリメント・幹細胞パッチなど様々な状況に対応できる商品が院にありますので色々相談して下さい！