いつもメルマガを読んでいただきありがとうございます。

ジメジメでいやな季節が続いていますね。

コロナもまだまだ落ち着かないし、なんか気が滅入ってきますね。

自分なんかも今だに立場上、外出を最低限に控えている身ですから、今の一番の夢は、気兼ねなくお店でラーメンを食べる事ですよ。

とほほですね。

しかし！ここで負けるわけにはいきません！みんなでまた普通の生活が送れるまで無事に乗り切っていきましょう！

って事で今回は今だ続くコロナを乗り切る為に今一度消毒について書いていこうと思います。

最近、経済産業省がコロナの消毒について最終報告があり、まとめがでたのですが、

これがなかなか報道されないので、せめてここで調べた物をお知らせします。今回お知らせするものは

すべて経済産業省の公表をもとにしています。いつもの独自の意見ではないのでぜひ参考にしてください。

いきますよぉ。

まずは手洗い！

これはほんとにすごく簡単なのに最強の消毒です。みなさんもこれはもう知っている方がほとんどですよね。

なので今回はもう一度細かくやり方を書いておきますね。

まず、何もつけずに流水で洗う場合は１５秒洗っただけで、ウイルスは１００分の１に減少します。これすごいですね。

しかも

これの前にハンドソープ等で１０秒もみ洗いして１５秒流水で洗うとなんと１００００分の１に減少します。これほぼゼロって事です。

最強ですね！


次にアルコール！！


これも皆さんも知っていますね。なの細かい数値を書いておきます。

まず濃度は７０％～９５％以下のものが効果があるとされています。ただし、最近の報告によりそれが用意できない場合は濃度６０％台

でも代用してよいとなりました！

これらを使い、手にバチャバチャ多めにかけて（少ないと効果があまりでないです）１５秒～３０秒以上もみ洗いすると効果があります。

目安はバチャバチャかけたアルコールが揮発して、手が感想するまでもみ洗いするとそのぐらいになりますね。

ただここでみなさまがちょっと誤解をしている方がいるみたいなので書いておきますが、

アルコールが消毒に一番最適だと認識して、そこに水道があるのにアルコールで消毒する方がいるようです。

でも、一番は水道で手洗いです。これができればアルコールはいりません。

アルコールはあくまで、水道で手洗いができない状態の時（例えば店先とか外出して水道がなくて食事をする時等）に代用として使うものです。

できればどちらもある場合は水道で手洗いを選んでください。これでしっかり消毒できます。


さあ次は

熱水です！

これはちょっとやりにくいのであまり現実的じゃないですが書いておきますね。

これは８０℃のお湯に１０分間浸すです。これ結構難しいしちょっと面倒ですね。。なので一応の参考程度に覚えておいてください。


今度は次亜塩素酸ナトリウムです。ハイターなんかに入っている塩素系のものです。

これは物に使うときは、０．０５％に薄めてから使い、最後に必ず水拭きでふき取ってください。


そしてここからが今回ちゃんとコロナウイルスを使って、色々な大学の協力のもとに国に認められた物です。

これ、本当にすごい事なんです。

今までは特定のウイルスでの研究なんて費用的にする人がいなくて、だいたいはインフルエンザに効くから、コロナにも効くでしょうぐらいの

予測でしかなかったのが正式にコロナに効くってわかったのがすごい事です。

それでは今回加わったものですがそれは


界面活性剤９種類です！


・・・すいません、漠然としてますね。ただ、この９種類の正式名称を見ても、難しすぎて覚えられません。みんな名前が複雑すぎです！

なので、これらはだいたいの住宅用、衣類用洗剤に入っていると思ってもらうといいと思います。

これでいうと、服、食器、トイレ等は今までと同じように掃除していただければコロナ対策になると思ってもらっていいと思います。

詳しく知りたい方はNITEという独立法人機構の公式サイトに商品名が載っていましたので見てみてください。でもだいたい、知ってる

有名な洗剤は載っていましたね。


そしてうちの接骨院でも使っている

ちょっと報道で曰くつきになってしまった次亜塩素酸水です！！

こちらも国が正式に有効と認めましたぁ！！

こちら、前に一部報道で効果なしと言われてしまい、そのイメージが根ずいてしまった、なんだかかわいそうな商品です。

しかも、正式に有効となったのに、今度はその発表があまり報道で取り上げられないという、なんとももったいない事になってしまっています。


なので、


今回しっかり書きたいとおもいます。

国により認められたものは

次亜塩素酸水で有効塩素濃度３５ｍｇ以上のものを２０秒以上大量にかけると９９％減少する

というものでした。

次亜塩素酸水って弱酸性なので、肌にも優しいし、比較的エタノールより手に入りやすいので世間に広まってくれれば、コロナ対策を

もっと強化できると思うんですが、

最初の報道で悪いイメージがついちゃったんでなんか残念です。

もっともっと流通してみんなが当たり前に使ってほしいなと思ってます。ちなみに自分は次亜塩素酸水をこのコロナ騒ぎの時ずっと使ってきま

したが手荒れしてません。結果的に人体実験になってしまいましたが、体調も悪くなっていません。

自分はかなりおすすめです。

今回はちょっと長くて、そんなに面白くなかったかもしれませんが、なんかまだまだコロナが続きそうなので

今一度まとめてみました。

みなさんもぜひ参考にして消毒を今一度正しくできているか確認してみてください。

長々となりましたが、最後まで読んでいただいてありがとうございます。

次はもっと楽しいものにしようと思います。

では失礼しました。


栃木県宇都宮市の接骨院
塗るだけで肩こり・腰痛が楽になるセルフケア用マッサージオイル：オーツークラフト取扱い店
自律神経の乱れ・肩こり・腰痛等の慢性痛専門施術

ながい接骨院より