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メールマガジン バックナンバー
今日は第1日曜日なので休みです。
絶対に間違えて来院されないようにして下さい‼︎
昨日は施術が終わったのが22時でした…あまりに遅くにメルマガは申し訳ないなと…朝一番にメルマガを送る事にしました。
2月は第4日曜日が祝日の為、第2日曜日だけしか施術日が無いという…1月は毎週日曜日をやり2月は第2日曜日しかやらない…わかりづらくて…間違えないようにして下さい。
気温が上がらない朝方の起きる際や椅子から立ち上がる際は絶対に足を揃えずに‼︎
個人個人筋肉・関節などの動かし方は違いますので、伸ばすやり方や捻るやり方を毎日少しずつやって下さい。
いよいよ花粉症の時期に入りましたので、アレルギー症状に悩んでいる方は是非ご相談下さい。
健康は腸内環境改善が1番かと‼︎
便秘の改善も腸内!小腸には乳酸菌‼︎大腸にはビフィズス菌‼︎