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明日は第2日曜日の為通常通り朝7時30分からやります
明日は横浜マラソンの日で交通事情が様々な流れになると思いますので、車で来る方は気を付けてください。
今日は朝7時30分〜18時位まで昼休みもほぼ無くノンストップ施術でした。大半の方は気温なのか?日々の体の使い方なのか?運動療法をしたら改善の1歩になりましたので、明日に向かい地味なトレーニングやストレッチばかりですがやり続けて傷めない体であり、自由に動く体作りをして下さい。
スポーツジムやスポーツをされる方も沢山来院されますが、足を揃えないことや足の回転法をやる事で捻挫や怪我の防止になるので絶対運動前にやって下さい!
今日は18時〜20時30分までがゆったりに…ラグビーの試合の時にしても人の流れは読めないです。
明日も朝から新たな施術や技法を考えて全力で施術に向き合います!