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メールマガジン バックナンバー
身体の中で一番強い筋肉はどこ?
おはようございます。
楽楽鍼灸整骨院です。
体積で一番大きい筋肉は「太もも(大腿四頭筋)」ですが、
発揮する力の強さ(力学的な強さ)で最強なのは
「噛む筋肉(咬筋)」です。
自分の体重以上の力で噛み締めることができます。
食いしばり癖のある方は
顎だけでなく首・肩のコリの原因にもなるのでご注意を!
本日も皆様にとって健康で充実した1日になりますよう
心よりお祈り申し上げます。