こんにちは

音楽家のマインドとイメートレの専門家
ダニシュ真帆です


熊本地震の被災地では今、地震そのものの被害だけでなく、深刻な二次災害が起きています


避難所では、この猛暑の中、冷暖房設備が十分でないところもあります
ベッドもなく、十分に休めない環境で、大きなストレスがかかり続けている．．．

車中泊を続けている方々も、同じように過酷な状況の中にいます


猛暑の中での熱中症、そして車中泊によるエコノミークラス症候群——命に関わる危険と隣り合わせの中で過ごしている方々がいる

そんな二次災害のニュースを見るたびに、胸が痛みます



私はこれまで、東日本大震災、マレーシアの洪水被害、そして能登半島地震　
などのチャリティコンサートで演奏をすることを通じて、支援活動をしてきました


その中で、一緒に活動させていただいたのが、認定NPO法人カタリバです

カタリバは「災害時子ども支援」として、被災地の子どもたちの居場所づくりや心のケアに、いち早く、そして地道に取り組み続けている団体です

今回の熊本地震でも、益城町や八代市で子どもの居場所を開設するなど、すでに現地で活動を始めています

日頃、音楽家の方の心と体を整えるサポートを専門としている私が、何か力になれないかと考えた時に、思い浮かんだのが「音楽家のための心と体のセルフケア」でした

演奏という表現方法だけではなく、心と体を整える方法をお伝えすることが、私にできる貢献の一つだと思いました

そこで

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【熊本地震 復興支援チャリティ】
音楽家のための
1Day セルフケア＆瞑想講座
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を開催することにしました。

首・肩・腕・手をいたわるセルフケア、緊張をゆるめ心を整える呼吸法と瞑想、香りを取り入れた演奏前後のセルフケアルーティンを、実践ワーク（アロマバスソルト作り）を通してお伝えします。

参加費3,500円は（アロマバスソルト制作の材料費と送料を除いた）全額を、認定NPO法人カタリバの「災害時子ども支援」を通じて、熊本地震の被災地に届けます。

あなたが心と体を整える90分が、誰かの力にもなる

そんな機会になれたらと思っています。

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【開催日時】
9月1日（火）11:00〜12:30
または
9月2日（水）21:00〜22:30
※両日とも同じ内容です

オンライン開催（Zoom）
参加費：3,500円（材料・参加特典・送料込み）
申込締切：8月24日（月）
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あなたが自分を整える時間が、被災地の子どもたちを支える力になります。

▼詳細・お申し込みはこちら
https://forms.gle/mm1VGV7XsSLQ2hze7