皆さん、こんにちは。

朝晩が少～し過ごしやすくなってきましたね♪

さて、ゆる～りダイエットに代わってからも緩やかに体重が落ちてます( *´艸｀)

今までは「ゆで卵」「蒸し鶏」「茹で鳥」など超たんぱくな食べ物を食べてましたが、

ペースが緩やかになったのでちょっと楽しむ余裕が出てきました♪

で、作ってみました↓

豆腐パンケーキ♡

これを機に我が家から「小麦粉」が消えました（笑）

代わりにやってきたのが「米粉」！

使い始めて思ってのが…

美味しいとかではなく…

（もちろん、美味しくいただきましたよ✨）

洗い物がラクチン！

（サラサラ～っと汚れが落ちる！）

お豆腐なので罪悪感もなく、お腹いっぱい( *´艸｀)

冷蔵庫にストックのお豆腐が増えましたｗ

プロテイン、お豆腐、卵は必須アイテムとなりました。

そして、お砂糖もチェーンジ‼

どんなお砂糖にチェンジしたかは次回お伝えしますね♪

お楽しみに✨