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猫背を続けると「頭の重さ」が3倍になる？
おはようございます。
楽楽鍼灸整骨院です。
皆様はご存じでしょうか？
人間の頭の重さは約5kg（ボウリングの球ほど）ありますが、
下を向いてスマホを見る姿勢（首が45度傾く）になると
首にかかる負担は約22kg〜27kgに跳ね上がります。
「スマホを見る時は、目線を少し上げるだけで首への負担が激減しますよ！」
楽楽では猫背の矯正や凝り固まった筋肉のケアをしております。
お困りの方はお気軽にご相談ください。