こんにちは。

Akiクリーンサービスの小谷明生です。

僕は、自分が化学物質過敏症になるまで、「空気」について真剣に考えたことがありませんでした。

当たり前ですよね？

結婚して子どもが産まれて食べ物を見直したくらいです。


洗剤の匂い。

柔軟剤の香り。

芳香剤や消臭剤。

新築やリフォームしたばかりの建物の匂い。

以前は何とも思わなかったものに、ある時から体が反応するようになりました。

「この空間、なんかちょっとしんどいな〜」

最初はその程度だったものが、だんだん無視できなくなっていきました。

化学物質過敏症は、微量の化学物質にさらされることで、頭痛やめまい、吐き気、倦怠感など、人によってさまざまな症状が現れるとされています。

ただ、今回僕が伝えたいのは、

化学物質過敏症になった人だけの話ではないんです。

最近、特に

「柔軟剤の香りがきつく感じるようになった」

「新築のお店に入ると、なんとなく頭が重くなる」

「芳香剤のある場所に長くいると疲れる」

そんなことを感じる人っていてますよね？

もちろん、こうした症状があるからといって、化学物質過敏症だということではありません。

でも僕は、自分自身が体調を崩した経験から、

「ちょっとでも異変に感じた時から、もう少し空気や毎日使うものを大切にしておけばよかった」
と思っています。

だからと言って、「予備軍」という言葉で怖がってほしいわけではないんですよ。

むしろ、症状が出る前の今だからこそ、できることがあると思っています。

暮らしの中を見渡してみると、僕たちは毎日いろいろなものに触れています。

洗濯洗剤、柔軟剤、シャンプー、ボディーソープ、芳香剤、消臭剤、そして家の掃除に使う洗剤。

全部を一気に変える必要はないんですが、
一つずつ、「これは本当に必要かな？」と考えてみる事ってすごく大切な作業だと思っています。

香りの強いものから一つづつ減らしていく。

柔軟剤をやめてみることや洗濯洗剤を見直してみる。

こまめに換気する。

毎日の掃除に使うものを見直してみる。

僕は、健康のために体や空間に入ってくるものを「減らす」ことも大切なのではないかと考えています。

そして、僕が重曹洗剤を使い続けている理由も、ここにつながっています。

僕にとって掃除は、単に汚れを落とすだけではありません。

毎日過ごす家の中から、できるだけ余計なものを減らし、空気まで心地よい空間にしていくこと。

それが、Akiクリーンサービスがずっと大切にしている掃除です。

化学物質過敏症になってから環境を変えるのではなく、
まだ何も感じていない時から、少しずつ暮らしをシンプルにしていく。

僕自身の大変な経験から言えることは

毎日吸っている空気を大切にしてみてください！！

少しだけ意識するだけです。

「今日、自分の暮らしから一つ減らすとしたら、何だろう？」

そこから始めるだけでも、暮らしは少しずつ変わってきています。


空気を整える暮らし通信　小谷明生