8月ももう10日！
早すぎて焦ります。そして暑い！
外で作業をしている方々がたくさんいます
どうぞ熱中症に気をつけてください

今月よりテーマを設けることにしました

⭐︎8月のテーマ
「ひとやすみ」
毎日頑張っているママさんたち。
少し休みたくなることもあると思います。
ちょっと時間を見つけて
お気に入りの飲み物、暑いけれどできれば温かい飲み物を入れて、ちょっとひとやすみ。
そして大きく伸びをして、深呼吸。
ほんのちょっとしたことですが
気分転換になるかもしれないです。

⭐︎今月の小さなチャレンジ
夜寝る前に「今日もよく頑張ったね、えらかったね」と自分で自分に言ってみましょう
力が沸いてくるかも

⭐︎今月　こんな絵本はいかが？
『あつい　あつい』
垂石眞子　さく
福音館書店

小さなペンギンさんが探しているのは、少しでも涼しいところ。あ！あそこにあった！ひとやすみしよう。すると・・・
暑いのは動物さんたちも同じようです。
涼しいところ、みつけられるかな？

⭐︎今月のTopic
12日水曜日
The Little Monster Coffee
千葉県習志野市鷺沼1-2-2NKCビル地下1階

ハンドセラピー
ベビータッチケア体験

詳しくは
https://www.instagram.com/halecumama4312?igsh=MTJkbmx4MjR2c2IwMg%3D%3D&utm_source=qr

こちらまで！

今日もHale cumama通信を読んでくださり　ありがとうございました。
あなたとお子さんの毎日に、笑顔と温もりが　そっと寄り添いますように
また来週　お会いしましょう