こんにちは！
炭酸髪育鍼®︎の鷹巣です。
昨日は弊社関口（右奥）と会食に行ってきました🍻

患者さまでもあり、弊社の保険をご担当の上村（かみむら）さん（左手前）、FC東京でマーケティングをされている五十嵐（いからし）さん（左奥）と^ ^

上村さんは法人の方だととても魅力的な証券をお持ちですので気になる方は鷹巣まで🙋‍♂️

五十嵐さんは経歴が凄くて、
元全日本プロレスの副社長を経てベースターズへ。
低迷したベースターズを人気球団に押し上げた張本人なのです✨

さて先日、患者さんからこんなことを言われました。

「先生、髪のことを気にし始めてから、鏡を見る回数が増えました。」

そのお気持ち、とてもよく分かります。
髪は毎日目に入るものだからこそ、少し変化があるだけでも気になってしまいますよね。
でも実は、育毛で大切なのは「毎日変化を見ること」よりも、「昨日より少し良い習慣を積み重ねること」なんです。

今日はそんなお話をしたいと思います。

💡今日の育毛豆知識
髪の毛には「成長するスピード」があります。
髪は1日に急激に増えるものではなく、一般的には1か月で約1cm前後伸びると言われています。
つまり、今日始めたケアの結果が現れるまでには、少し時間が必要です。
だからこそ、「続けること」が何よりも大切になります。

🌿今日の育毛講座

焦りは、育毛の大敵になることもあります
育毛相談に来られる方の多くが、
「早く結果を出したい」
というお気持ちを持っています。
もちろん、その気持ちは自然なことです。
しかし、髪は植物と同じように、毎日少しずつ育っていきます。
種をまいた翌日に芽が出ないように、髪もすぐには変わりません。

炭酸髪育鍼®︎では、

・頭皮の血流

・身体の巡り

・栄養状態

・睡眠

・ストレス

など、一つひとつを整えながら、「髪が育ちやすい環境」をつくる事を大切にしています。

結果だけを追いかけるのではなく、「昨日より良い生活ができた」という積み重ねが、数か月後の髪につながっていくのです。

✨今日からできること
今日一つだけ、自分を褒めてあげてください。
例えば、

・水をしっかり飲めた

・夜更かしをしなかった

・頭皮を優しく洗えた

・タンパク質を意識して食べた

そんな小さなことでも十分です。
育毛は、自分を責めることではなく、自分の身体を大切にすることから始まります。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
髪は、毎日の積み重ねに応えてくれます。
焦らず、比べず、自分のペースで。
未来の自分が笑顔で鏡を見られるように、今日もできることを一つずつ続けていきましょう。
皆さまにとって、今日が素敵な一日になりますように🌿

📚 今週のお知らせ
炭酸髪育鍼®︎では、ご自宅でのケアをサポートする炭酸頭皮用美容液をご用意しています。
また、髪について正しく学びたい方向けの書籍や講座、鍼灸師・理美容師向けの炭酸髪育鍼®︎養成講座も開催しています。
髪の悩みで自信を失ってしまう方を一人でも減らしたい。
そんな想いに共感してくださる方とのご縁を、心より楽しみにしています。🌿