おはようございます、月の珈琲です☕️🌙

連日暑い日やゲリラ豪雨が続いていますね🥹
皆さん風邪や体調は崩されていませんか？

そんな時こそ、自分のカラダと心の聲に寄り添い
信じてあげることをしてみてあげてくださいね🥹🩷

自分の本当の聲を聴いていると
「それって意味あるの？」
「大変だからやめなよ」
「それは普通じゃないから、こっちにしよう」

って自分の思考や、周りの声、常識が
わたしたちの聲を隠そうとする🥹

それは決して、わたしたちを邪魔しているわけじゃなく
ただ「守ろう」としてくれているもの。

それに従い続けて守られたものはあったかもしれません☺️

けれど、「今」この瞬間の心地よさや、「未来」が
本当に自分が歩みたい方へ進んだかと問うてみると
そうでもなくて🥹🌿

わたしたちは、今「選ぶ」時にきているのかなと
最近思うのです✨

誰かに守られるだけじゃなく

自分の感覚を信じ、選んでいくことを💓☺️

自分らしく、ありのままの自分で生きていくことを✨

「ワクワクする」「好き」「ときめく」「ほっとする」
「いやだな」「こわいな」「モヤモヤする」

どんな心の聲でも

生きやすい自分も、生きにくいと感じる自分も
ぜんぶあっていい✨🤭

それはとても「自然」なことだと思うのです🌙

「自然」には、晴れの日も、雨の日も、曇りの日も、嵐の日もあります🌿

「自然体」であること　ありのままの自分で生きることは
そんな良い日も、そうでない日も、抱きしめて
生きることなのではないかなと想うのです🤭💓

今宵は満月🌕
自分の聲と争うのではなく
寄り添い、選び、歩むことを積み重ねていく🫶
本当の自分に還っていく時間をお過ごしください☕️🌕


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最後まで読んでいただきありがとうございます☺️
皆さんひとりひとりの心がそっと解れるような
ほっと一息できる時間になれていたら嬉しいです。
次は、新月の日にまたお会いしましょう🌑

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