こんにちは⭐︎ジュリーです♡


自分と他人との境界線が
なかなかわからない人って


自分事と他人事が
ごちゃ混ぜになってしまって


不安になったり、
焦ったり、
悩んだり・・・。


とても生きづらさを感じることって
ありますよね。


ジュリーさんも、
結構そういうタイプで生きてきたから
その感覚がよくわかるんですよね。


だからこれまで、
心のことを学んだり、
自分自身と向き合ったりしながら


少しずつ、
その境界線を育ててきました。


そして今、
すごく感じていることがあります。


それは、


相手の反応。
相手の価値観。
相手の考え。
相手が何を感じ、何を選ぶのか。


それは全部、こちらではコントロールできない
世界線なんですよね。


例えば、


一生懸命伝えたのに、
相手がどう受け取るかは相手の自由。


優しく接したのに、
相手が不機嫌だったとしても、
それは相手の課題。


SNSで投稿をしても、
「いいね」を押すかどうか、
共感するかどうかは相手が決めること。


どれだけ子どものことを想っていても、
最終的に行動を選ぶのは子ども自身。


相手の機嫌も、
評価も、
人生も、
本当は相手のもの。


だから、
そこに一喜一憂しなくていい。


その代わりに、

「私はどう感じている？」
「私はどう在りたい？」

そんなふうに、
自分を見てあげたらいい。


ジュリーさんは、
このことが腑に落ちた時、


肩の力がスッと抜けて
本当に生きやすくなったんですよね。


もちろん、
相手を思いやることは大切。


でも、


相手の人生まで背負わなくていい。


相手を尊重するように、
自分のことも同じように尊重してあげる。


その境界線があるからこそ、
お互いが心地よく
繋がっていけるんだと思います。


もし今、自分と他人との間で


苦しいな…。
疲れてしまうな…。


そんなふうに感じることがあったら、
ぜひこの考え方を
思い出してみてくださいね♡


今日もあなたが、あなたらしく、
心軽やかに過ごせる一日でありますように⭐︎


いつもありがとうございます。



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☆ 本日の言霊メッセージ ☆


陽の氣を自分の中で作りだそう。

まずは自分の表情から変えていけばいい。

口角を上げることから始めてみて。
ほほえんでみて。

とにかく笑う習慣をつけてみて。

” 笑う門には福来たる ”


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今日もあなたの一日が、
ますます心豊かで、
彩りあふれるものになりますように☆

それでは、また♡

龍寿 〜Ryuju〜
阪口 寿里


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