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🍃自然療法ラボのメルマガ第201号「アロマで育てる『心身を知る＆守るセルフメディケーション』」🍃
こんにちは、自然療法ラボの中村裕恵です
沖縄に次いで西日本の梅雨明けも宣言され、いよいよ夏本番です。ジェモセラピーの打ち合わせでフランスとのオンラインミーティングもちょくちょくあったのですが、マスコミでも報道されていた熱波で大変だったようです。そろそろ、夏に備えていかないといけませんね❣
6月28日、‘和のフラワーエッセンス’ブランド「シャンドゥルール」の20周年記念パーティーに、自然療法ラボでも馴染みの東昭史先生と一緒に参加しました。YOKOKOさん（私の左の白いドレス姿）は、日本のフラワーエッセンスの開発だけでなく、多くの輝く女性を輩出しています✨
●シャンドゥルールの最新作「長命草（奄美の四季）シリーズ」エッセンス
シャンドゥルールでは、昨年末に≪奄美の四季》シリーズに新しい仲間が増えています。奄美大島では昔から、1つ食べると寿命が1日延びるとも言われ、「不老長寿の植物」として有名な長命草です。南国の強い日差しと潮風の厳しい環境の中でもしなやかに育つ海辺の野草です。詳しくはカートで♪
●≪NEW≫ソノママ＋ミネラル（フルボ酸サプリメント）夏のキャンペーン
毎年、夏と冬にキャンペーン価格にしている人気のフルボ酸です。夏はミネラルのトラブルを起こしやすい季節ですので、これは便利ですし、毎年人気があります。毎回、購入されるかたが多いので、今回もお一人様２箱までのオーダーにさせていただきます。限定８箱です。お早目に✨
●【書籍】植物園の歩き方 https://ec.tsuku2.jp/items/36410260278010
植物園を「どのように見るか」を教えてくれる一冊です。
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この書籍に、真っ先に着眼してくださったのが和田文緒先生でした。「先生、行ったことのある植物園が多いですよね？」と質問したら、５か所は行かれていらっしゃるようです。和田先生の自然療法講座もそろそろ企画したい❣と思っていたので、この書籍のおかげで、「和田文緒先生の‛植物園の歩き方’」セミナーを、間もなくの26日（日）午前にオンラインで開催します。アロマセラピストの視点から植物園を見てきた和田先生らしい講座を展開していただきますので、皆様、お楽しみに（毎回お馴染みの和田先生のセミナーご参加者限定アロマクラフトもセミナー最後で発表します）アーカイブ受講大歓迎講座です✨
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「アロマで育てる『心と体を知る＆守るセルフメディケーション』」
英国アロマブランドのペニープライス社の総輸入元が、初代ティリィア（塩田千恵子氏）から二代目アロマティーチ（船越絵吏氏）にバトンが渡され、早いもので３周年を迎えました。記念講座を担当することになりまして9月12日(土)13:00～14:30で行います。
ttps://www.aroma-pennyprice.com/naturallabo2026sep/
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お申込みの際のパスワードは「自然療法」です。お申込みの際の「香りのサンプルはジョイ」をお届けの予定です。一度だけ、アロマティーチさんに個人的にダイジェスト版を披露しているのですが、なかなか、日本のアロマセラピーの授業では触れないヨーロッパの歴史が流れよく出てきて、ヨーロッパでのアロマや自然療法が発展していく流れがよくわかると船越さんにお褒めいただいた内容を膨らまして行います。楽しいと思います
アロマティーチの船越さん＆愛知・四国を中心に活躍されている aromahrefの山田輝乃さんが共同開発されたアロマセルフメディケーション講座の認定講師第一号に私なりました❣
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「なんとなく不調」の時代だからこそ、香りを学ぶ意味があるかと：「香り学ぶ」ことは「自分を知る」こと
「なんとなく疲れる」、「ストレスが抜けない」、「睡眠の質が悪い」、「年齢のせいかな……」。。。そんなふうに感じることってありますよね。現代は、自律神経の乱れやストレスによって心身のバランスを崩しやすい時代。大切なのは「自分で健康を整える力を育てる」こと。医師として約35年、自然療法士として25年以上、多くの方とも向き合ってきました。その中で感じてきたのは「香り（アロマ）には、人が本来持っている‘整う力’を引き出す大きな可能性がある」ということ。
香りは、考えるより先に脳へ届き、自律神経や感情に働きかけます。だからこそ、「今日は少し頑張りすぎているな」「今の私は休息が必要なんだ」といった、身体からの小さなサインにも気づけるようになります。アロマは単なる「いい香り」ではなく、自分自身を知り、心と身体の声を聴き、毎日の暮らしの中で健康を育てていくための、とても実践的なツール。認定講師・第一号として、この講座に医学と自然療法、双方の視点を加えながら、ほぼマンツーマン形式でお伝えする講座です。
また、私もアロマを沢山学びましたが、精油を１本使いきらないうちに、酸化させて捨ててしまう、ということを繰り返してきました。今回の講座で、ラベンダー＆ティートリー、そして、ペニープライスのブレンド精油（ルームフレッシュナー、サーキュレーション、ブリージング、ジャーニー、モビリティ、ウーマン、リラックス、エネジー、ジョイ、ラブ、スピリチュアリティ）を中心に学ぶのと一緒に、ブレンド精油に（セルフで使いこなしたい）柑橘系精油などを上手くブレンドして「香りの変化」も楽しみながら、「アロマのある暮らし」を定着していく講座として組み立てています。英国ペニープライス社の精油で、「香り」と心身のつながりを体験しながら学びます。
アロマセルフメディケーション講座 「嗅覚刺激と自律神経から考える新時代の健康法」
受講時間 22時間（オンライン・Zoom）
受講料 125,000円（税込） ※一括は高ポイント、分割は二分割を設定しています。
※テキスト・クラフト材料込み
※学習用精油13種類（3mL）の準備が必要です（受講生価格 最大16,150円・税込）。すでにお持ちの精油は差し引くことができます。受講スケジュールは、お申し込み後にご相談しながら決定いたしますので、ご自身のペースで受講いただけます。
https://ec.tsuku2.jp/items/03657022806502 一括用カートはコチラ
https://ec.tsuku2.jp/items/35201840926700 ニ分割用カートはコチラ
次号も、よろしくお願いいたします🐬✨
次号はオーストラリアンブッシュフラワーエッセンスまたはジェモエッセンスで、早めにお届けできるように頑張ります