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温泉で涙が出た理由|過去の自分を癒す時間の大切さ〜No.147〜
こんにちは☆ジュリーです♡
昨日のつづきです。笑
ひっさびさに訪れた
初めてのスーパー銭湯。
敷地内には大きな滝があって、
もちろん人工の滝なんですが、
そこを温泉が流れていてね。
露天風呂に浸かりながら
その滝を眺めることができたり、
マッサージチェアや休憩スペースで
滝の音を聞きながら
ゆっくり過ごせたり。
館内も隅々まで清掃が行き届いていて、
清潔感たっぷり。
スタッフの方々もとても感じが良くて、
アートやモニュメントも飾られていて、
なんともおしゃれで心地いい空間だったんです♡
もちろん温泉も最高。
(天然温泉)
もうね、
「はぁぁぁぁぁ♡」
って、
體が全力で喜んでいるのがわかるんですよ。笑
しばらく温泉を楽しんだ後、
少し體を冷まそうと思って、
露天風呂にあったベッドへ。
心地よい風。
お日様のぬくもり。
そして、
丹田(おへその少し下)に両手を当てて、
深呼吸。
吸って~
吐いて~
また吸って~
吐いて~
ひたすら深呼吸。笑
……
想像してみてください。
……
なかなかの変態でしょ。爆ww
でもね、こういうことを
結構日常でやっています。笑
そしてまた温泉に浸かって、
ぼーーーっと滝を眺めていたんです。
すると、ふと、
10数年前の自分が浮かんできました。
当時のジュリーさんは、
前職を退職して専業主婦になり、
妊娠、出産を経て、
育児に明け暮れていました。
一人の時間なんて後回し。
ましてや、自分のために温泉へ行くなんて
考えもしなかった。
子どもを預けて
一人時間を作るなんてダメ。
専業主婦なんだから、
家のことも子育ても全部やるべき。
ライオン先生(神旦那)のお給料で
生活させてもらっているんだから、
私が頑張らなきゃ。
私がやらなきゃ。
私が我慢しなきゃ。
・・・
今思えば、
どこから持ってきたんや!?
っていうくらい、
たくさんの謎ルールを抱えていました。笑
もうね、
頑張る教の熱烈信者。笑
氣合いと根性と責任感で
生きていたようなものです。
だから、しんどかった。
本当にしんどかった。
そして、温泉に浸かりながら、
そんな頃の自分が
次から次へと浮かんできたんです。
頑張っていた自分。
無理していた自分。
助けてと言えなかった自分。
我慢していた自分。
置いてきてしまった沢山の自分。
だからね、その子たちを
一人ひとり抱きしめるような氣持ちで、
「よく頑張ったね。」
「本当に頑張ったね。」
そう言いながら、
自分の體をさすっていたんです。
するとね。
涙が出てきたんですよ。
・・・
想像してみてください。
・・・
やっぱり変態でしょ。爆www
でも、それでいいんです。笑
温泉で體が緩む。
すると心も緩む。
心が緩むと、今まで見ないようにしていた自分が
顔を出してくれる。
そして、その自分をなかったことにせず、
ちゃんと見て、
ちゃんと感じて、
ちゃんと受け止めてあげる。
それって、
とても大切なことだと思うんです。
生きるということは、
過去に置いてきてしまった
沢山の自分のカケラを、
ひとつひとつ拾い集めていくことなのかもしれません。
悲しかった自分。
悔しかった自分。
寂しかった自分。
頑張りすぎた自分。
誰にも言えなかった自分。
そのどれもが、本来のあなたを構成している
大切な一部。
だから、
なかったことにしなくていい。
見なかったことにしなくていい。
丁寧に拾い集めてあげてください。
何者かになるためではなく、
誰かに認めてもらうためでもなく、
ただ、
自分自身(神)のために♡
今日もあなたの中にある
素敵な宝物が、
ひとつでも拾い集められますように✨
いつもありがとうございます。♡
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☆ 本日の言霊メッセージ ☆
神社にお参りするのは
神氣を直接感じ
神様の天意と自分の愛を合わせて
その絆を強く美しくするため。
ー 森井啓二 ー
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今日もあなたの一日が、
ますます心豊かで、
彩りあふれるものになりますように☆
それでは、また♡
龍寿 〜Ryuju〜
阪口 寿里
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