こんにちは。
パーフェクトルーム代表
フラメンコ・アルティスタの EIKO ONO です。

今日の東京はザーザーぶりの
本格的な雨の一日でした
といっても全国的にですね

季節の変わり目には大気や気候の変化を受けやすいものの
いったんその季節に入ってしまうと
変化になれてノーマルな状態に

やはり人間は変化に弱いんですね
でも変化に柔軟に対応できなくては
望む状態になったり行動することもできません

すべての行動の比喩にもなるかなと思っています


変化は一度経験したことには慣れていきます
でも慣れても大変に感じることもありますね


そんなときに体と心の中心が整っていれば
どんな状況も状態も手放すことができます


フラメンコ・エクササイズは
フラメンコを極めようとする人が一生取り組む基礎
そして
ダンスやフラメンコに興味がないかたでも
一生変化に柔軟な心と体を楽しく作っていくことができる内容です


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顔出しなしなので安心です！


今週も
望む1週間を作って行きましょう～


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