おはようございます！

乳がんサバイバーの看護師Sakieです。
乳がんの治療中での気づきや体験、心のあり方について配信中♪

『書く瞑想』
ノートに自分の感情や考えを書くことを推奨しています。
私は、悪口をきっかけに人生好転✨️


第82回目「正直に、清く」


正直に清く生きるって大切だなぁ〜って思います。


「自分の心に正直に」
色んなところで、色んな人から聞くことがあると思います。


ノートをバージョンアップしてから、自分の本音を躊躇せずに書いていますᝰ✍🏻


今までは、ちぎったり、捨てていたネガティブな言葉や罵詈雑言も、全部残している。


汚く書いたものを、後から見直します。
この時の私めっちゃ怒ってるなぁって笑うことがあります。
上から『笑』って書くこともあります。


どんなことも、笑えたらOK。
笑えるなら問題なし。
キレイに書こうとか、整理してから書こうとかもしていません。


眠い時は、自分の心に正直になります。
なので、「今日は寝るから書かない」って書く。


自分の心に正直に。
清く在る。嘘つかない。


と、言いつつも、嘘も方便って日もある。笑


なので、誰かを傷つける嘘や、騙す嘘がダメだと思います。


因果応報って絶対あると思います。


因果応報とは、
『自分の過去の行い（原因）に見合った結果（報い）が、良くも悪くも必ず自分に返ってくるという仏教の考え方です。』


善い行いには善い結果が、悪い行いには悪い結果が訪れるという、自然界の法則を意味しています。


なので、今ネガティブに感じる出来事は、過去に自分の撒いた種が芽を出したんだなって思っています。
嘘をついて得たものや出来上がったものは、後々壊れたり無くなったりする。


撒いた種は回収することは出来ないので、気づいた今から自分の行ないを、正直に清くする。


身近に5〜7歳児が数人います。
みんな素直です。
嘘つきません。
体裁を守ることもしません。
嫌なことは嫌って言います。


嘘０％の清い子達です。
お手本の生き方を見せてもらっています。
正直に、清く生きましょう。
過去に書きましたが、『公明正大に生きる』です。


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🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
7/25(土)くるくるマルシェのキッズパス協賛者様、大募集です!!


子どもたちに
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「こんな世界があるんだ！」
そんな体験を届けたい✨


くるくるマルシェでは、
子どもたちがマルシェ内で体験やお買い物に使える
【キッズパス】の取り組みを行います☺️


みなさんからの協賛金をもとに、
中学生以下の子どもたちへ
500円分のキッズパスをプレゼント🎁✨


普段なかなかできない体験や、
人との出会い、
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地域みんなで届けられたら嬉しいです🍀


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🌟協賛プラン・金額・特典
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😊にっこりプラン
500円
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✨わくわくプラン
1,000円
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🎈どきどきプラン
2,000円
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👑VIPプラン
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※店舗名・会社名でもOK✨
※特典は希望の方のみ

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🌈キッズパスについて
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対象：中学生以下
内容：マルシェで使える500円分のキッズパス
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▼協賛プランはこちら▼
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賛同してくださる方は、協賛プランをお選びいただき、フォームの入力をお願いいたします☺

あなたの応援が、
子どもたちの笑顔と未来につながります☺️✨

ぜひ一緒に、
体験の循環を広げていただけると嬉しいです🌈

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2026年7月25日(土) 10時〜16時
木場潟公園「さとしるべ」
〒923-0844 石川県小松市三谷町タ120
『くるくるマルシェ』開催です!!
https://www.instagram.com/kuru2maru_8?igsh=NXZ3Z2kwdHBqNmtu

商品を売るだけでなく、人と人が出会い、ご縁が繋がり巡っていく。
あたたかくて楽しいマルシェを目指しています。
フォロー＆応援を是非よろしくお願いいたします❣️🔥
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『CodoNa』コドナプロジェクトに賛同
子供のような大人を増やしたい☆

毎週日曜日のAM9:00に配信中
次回は2026年6月21日です☆
今日も最高最幸の1日になりますように。
最後まで読んでいただきありがとうございました♪