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メールマガジン バックナンバー
〜No.131〜ジュリーさんが朝時間を大切にする理由。
こんにちは⭐︎ジュリーです♡
ジュリーさん、
ずっと体育会系で生きてきたので
高校時代は毎朝5時起き。
毎日、朝練がある生活を
送っていました。
起床したらまず、
寮の掃除から一日がスタート。
朝方人間だったジュリーさんは、
朝から鼻歌まじりで掃除していたので(笑)
朝が弱い人からしたら、
「朝からテンション高っ!!」
って、思われていたんじゃないかなと
思います。笑
もちろん、朝型・夜型って
体質もあると思うんですが
昔の先人たちって、
“早起きは三文の徳”
とか、
“朝の一時は夜の二時に値する”
とか、
“晨(あした)に道を聞かば、
夕べに死すとも可なり”
なんて言葉も残していますよね。
昔から、“朝”という時間には
特別なエネルギーがあることを
感じていたんじゃないかなって思うんです。
実際、朝の空氣って静かで、
まだ誰の色にも染まっていない感じがして。
思考もクリアになりやすいし、
自分自身と向き合いやすい。
ジュリーさんも、
朝に瞑想したり、
言葉を書いたり、
體を整えたりする時間が
すごく好きなんですよね。
ちなみに、
“朝”っていう漢字。
「十」
「月」
「十」
「日」
が組み合わさってできていますよね。
これ、
“十月十日(とつきとおか)”
――つまり、
“生まれる”
という意味もあるそうなんです。
(ジュリー調べ。笑)
だからきっと、
朝という時間には
“新しく生まれる”
そんなエネルギーが
宿っているのかもしれません。
だからあなたも是非、
何か自分の好きなこと。
氣になっていること。
心が喜ぶこと。
そんな“自分のための時間”を
少しだけでも
朝に使ってみてくださいね。
きっと、あなたの中から
新しく生まれてくる何かが
あるかもしれません♡
今日も、あなたのエネルギーが
満ち満ちますように☆
いつもありがとうございます。
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☆ 本日の言霊メッセージ ☆
自分に嘘をつくのはやめよう。
自分だけには正直に。
未熟な部分も愛しい。
そう感じられる自分に出逢おう。
"これが自分の世界です"
そう胸を張って言える
自分に出逢おう。
自分の中にある感性を大切に。
==========
今日もあなたの一日が、
ますます心豊かで、
彩りあふれるものになりますように☆
それでは、また♡
龍寿 〜Ryuju〜
阪口 寿里
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