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【野菜を届けたつもりが、元気を届けていた😍】1517号
今日も開封ありがとうございます😆
本日連続配信で申し訳ないです！2通目行きますよー
・最近すぐ充電なくなる
・モバイルバッテリー手放せない
・なんとなく不安
・機種変以来、ショップに行ってないで放置してる💧
先日の仙台のお土産を持って
母方の実家の伯母さんの家へ行ってきました😆💕
元々は梨園をやっていた農家さん👩🌾
今は畑を縮小しながらも足が痛い腰が痛いと言いつつも
数時間外でガッツリ草むしりするくらい元気🤣
そして、その伯母さんから
今度は別の伯母さんへ
採れたてのじゃがいも🥔と玉ねぎ🧅を届けることに😆
つまり今回の私は
仙台土産配達員兼野菜宅配便🤣🤣🤣
もちろん父も一緒です🤣
ところがね行ってみると
野菜を渡して終わりじゃない🤣
お茶が出てくる☕
お菓子が出てくる🍘
昔話が始まる🤣
近所の話になる🤣
親戚の話になる🤣
気づけば1時間なんてすぐ🤣🤣🤣
これ、
野菜を届けてるのか
会話を届けてるのか
分からなくなるやつ🤣
でもね、今回改めて思ったのです😌
この伯母たち
すごく元気なのですよ✨
80キャラット後半とは思えないくらい🤣
畑もやる家のこともやる
週一スイミングで1時間くらいは泳いで😆
ちゃんと身体も動かしている
だから運動不足というわけではないのです
そして役割
｢誰かのために何かする」
｢家のために掃除する｣
という日常もちゃんとある✨
但し元気な伯母達でも
一つだけ少しずつ減っていくものがある
それが
ーーーーーーーーーーーー
コミュニティー
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なのです😅
若い頃は
近所付き合いもあった
親戚付き合いもあった
子育てもあった
地域活動もあった
でも年齢を重ねるにつれて
友人が一人減り、二人減り
外へ出る機会も減っていく
すると少しずつ世界が小さくなってしまう
しかも
「もう今さらねぇ😅」
「もう無理よ😅」
って言葉が増えてくる
いやいやいや🤣
まだまだ元気じゃないですか🤣❗❗
って私は思うのです
だって人生100年時代よ🤣
あと10年20年全然あるでしょ🤣🤣🤣
私は140キャラットまで元気で生きる氣満々なんだからっ❗
伯母達にも是非前例作って貰いたいところです
人が元気でいるためには
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①運動🏃
②役割✨
③コミュニティー🤝
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この3つが大事なのだと😌
私のの伯母たちは
①も②も持っている
だから基本的には元気😆💕
でも③だけは意識しないと
少しずつ細くなってしまう
だから私は
スマホでも
地域活動でも
趣味の会でも
何でも良いから人と繋がる機会やツールを
増やしていけたら良いなと思うのです✨
だって
80キャラットを超えても
新しい友達は作れるし
新しい楽しみだって見つかるはずなのだから😆💕
そして今回
私は仙台土産を届けに行ったつもりでした
でも気づけば
じゃがいもを運び🥔
父を連れ出し🤣
伯母たちとお茶を飲み☕
いっぱい笑って
いっぱい話していました😆
野菜を届けたつもりだったけど
本当に届けていたのは
元気だったのかもしれない
そして実は
私自身が一番元気をもらって帰ってきたのでした🤣💕
🐾ナゾ猫先生のひとこと
「人はニャ😺
運動だけでも役割だけでも
足りないニャ✨
誰かと笑う時間が
元気の源なんニャ😆💕」
本日の気づき
●野菜を届けると会話も付いてくる🤣
● 元気の三大要素は「運動・役割・コミュニティー」✨
● 「もう無理」が世界を狭くする😢
● 誰かに会いに行くこと自体がおすそわけ💕
さて
あなたは最近
誰かに会いに行きましたか？😌✨
そしていつもの…
「あなたはあなたで大丈夫」
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