こんにちは☆ジュリーです♡


突然ですが…


あなたは、自分のこと
どれくらい知っていますか？


ちなみにジュリーさんは
1割もわかっていません！笑


「自分のことは自分が一番わかってる」
って思っていた時期もありました。笑


でも今は、はっきり感じています。


自分を知るために、他者がいる。


自分の中にあるものを
映し出してくれる存在が、他者。


そんな視点、以前のジュリーさんには
まったくありませんでした。


生きづらさを感じて
思考がぐるぐるして
心も體も疲れきってしまって


そこでやっと
「自分を知る旅」が始まったんです。


自分を知るために大切なのは


何が好きで、何が嫌いなのか。
何が心地よくて、何が心地よくないのか。


とてもシンプルなこと。
でもここで、頭の中だけで考え始めると


あーでもない、こーでもないって
思考がどんどん騒がしくなって


氣づけば迷路の中。笑


ジュリーさん、これ
しっかり通ってきました。


今だから笑って話せるけど
当時はなかなか抜け出せなかったなぁって思います。


もし今、考えすぎて動けなくなっているなら


思考を止めようとしなくて大丈夫。


その代わりに
體の感覚を感じにいくこと。


たとえば


外に出て風を感じてみる。
好きな音楽を流して、ゆっくり呼吸してみる。
温かい飲み物を、味わいながら飲んでみる。


そんな小さな行動でいいんです。


頭じゃなくて、體に戻ること。


そこから、少しずつ
「自分」が見えてきます。


地球は、行動の星。


動いた分だけ、感じられることがある。


あなたの中にある感覚を
どうか大切にしてあげてくださいね♡



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



☆ 本日の言霊メッセージ ☆


目に見えるもの全ては...

己の写し鏡。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



今日もあなたの一日が、
ますます心豊かで、
彩りあふれるものになりますように☆

それでは、また♡

龍寿 〜Ryuju〜
阪口 寿里


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝




【 新作受注作品販売のお知らせ 】
光の天曼荼羅エネルギーアート～大切な人へ贈る、世界にひとつのエールアート～
↓
https://ec.tsuku2.jp/sp/items/00136270223305-0001



メルマガのバックナンバーはHPから読めます。
必要な方に届きますように。
▼ HPはこちら
https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000294096


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

もし、
「この人に届きそうだな♡」と
思い浮かぶ大切な方がいらっしゃいましたら、
このメルマガをご紹介いただけたら嬉しいです。

▼ メルマガ登録はこちら
https://home.tsuku2.jp/merumaga_register.php?mlscd=0000294096

出逢ってくれて、ありがとうございます♡