最近、ふとした瞬間に
自分の中で静かに浮かんできたことがあります。

　

頑張っている人ほど、

「自分は頑張っている」と思っていない、ということ。

　

むしろ

「まだ足りない」
「もっとできるはず」
「これくらい当たり前」

　

そんなふうに思って、
ずっと自分を前に進ませている。

　

それって、すごく素敵なことでもあるけれど、

　

同時に

自分を置き去りにしてしまうこともあるなって
私は感じています。

　

私自身も、ずっとそうでした。

　

無理していることにも気づかず、

　

「ちゃんとしなきゃ」
「迷惑かけちゃいけない」
「もっと頑張らなきゃ」

　

そんな想いで、
気づいたらずっと力が入っていた。

　

でもね、

あるとき

ふっと力が抜けた瞬間があったんです。

　

そのときに思ったのが、

　

「あぁ、もう頑張らなくてもよかったんだ」

　

という感覚でした。

　

それは、何かをやめたとか

何かを手放したとか

そういう大きな変化じゃなくて、

　

ただ

“戻った”だけ。

　

本来の自分に。

　

足すでもなく、
変わるでもなく、

　

ただ、戻る。

　

その感覚を思い出したとき、

体の奥からふわっとゆるむような

　

なんとも言えない安心感に包まれました。

　

もしかしたら、

　

今この文章を読んでくれているあなたも

　

知らないうちに
少し力が入っているかもしれない。

　

だから今日は、

　

ほんの少しだけ

自分に問いかけてみてほしいんです。

　

「本当は、どうしたい？」

　

答えは、

ちゃんとあなたの中にある。

　

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今日も、あなたの中の光が
やさしく広がっていますように🌿


エネルギーアーティスト
KIYOKO.