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【断食したら時間が増えた！？😲】1452号
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山中恵美子さんが講演会の主催をされます❗
脳化学の第一人者西田文郎(にしだふみお)先生
最近は講演会自体を一般向けにはされてなく
企業向けでもお一人80万円くらいするお話を
門下生の山中恵美子さん主催だから出来る破格の講演会です😆💕
ご一緒に行きませんか？
詳細&お申し込みはこちらから
https://nishida-specialtalk-w26keci.gamma.site/
昨日のメルマガで
確定申告は事業の通信簿
なんてカッコいいことを言いましたが…
実は今回
期限に間に合わせるために
ある作戦を実行しました
それは…
ファスティング（断食）🤣
本日現在
4日目！
5日間の予定でやってます
久しぶりにちゃんとやっているのですが
(3年くらい前は毎月やってましたが最近はサボり気味)
今回改めて気づいたことがあります
それは
時間がめちゃくちゃ増える
ということ
人間って1日の中で
かなりの時間と労力を
「食べること」に使っているのです
食べる時間
作る時間
買い物する時間
何食べようか考える時間
お店を選ぶ時間
メニューを選ぶ時間
片付ける時間
これ全部
食事の時間
これがごっそり無くなると
どうなるか。
時間がめちゃくちゃ出来る❗❗
そのおかげで
本来なら無理ゲーだった
確定申告もなんとか期限内提出！
（ちゃんとやってる人からすると普通で
「最初からやれ！」
って言われそうですが😅😅😅）
すみません
それが私です🤣😂😂
そして昨日の夜は
交流会の会食がありました
もちろん参加しました
でも私は
食べない。飲まない。
持参した
酵素ドリンクのみ
（※参加費はちゃんと払いましたよ😅）
でもね
こういうことをすると
不思議と
運が動くのですよ
流れが変わる感じ
そして今朝…
ついに
デトックス成功🤣
食べてないのに
出るんですよ。
タール状のブツが💩❗❗
いわゆる宿便です
人間の体って
本当に不思議です
そして断食すると
頭がめちゃくちゃ冴える
集中力も上がる
ということで
デトックスもできて
確定申告も終わって
体も軽くなって
ラスト
今日と明日まで
ファスティング続けます！
断食って健康のためだけじゃなくて
時間を作る技でもある
そんなことを
改めて思いました
あ、でも正しくやってくださいね
生き物は基本は食べないと死にます
そんなことは犬だって猫だって
ナゾ猫先生だって知ってます😂
ただ、現代の日本人は普段から余計なモノを
摂取しすぎなので5日間くらいは食べなくても
大丈夫なのです！
気になる方は連絡ください😆💕
🐾ナゾ猫先生のひとこと
「空腹はニャ😺
脳を冴えさせるんニャ
今おまえの細胞１つ１つが
普段の食べ物の有難みを感じ始めてるニャ」
本日の気づき
● 食事はかなりの時間を使っている
● 断食すると時間が増える🕐
● デトックスで体スッキリ💩
● たまにはリセットも大事✨
さて、あなたは
1日どれくらい
食事に時間を使っていますか？