こんにちは。平山です。
みなさま、いかがお過ごしですか？

いよいよ、待ちに待った春がやってきました。

実は、2月～4月のこの時期。
1年で最もパワフルな

「心・身体・オーラの大デトックス祭り」

が開催されている季節なのです。

身体でいうと、
1年でいちばん痩せやすい時期。

冬の身体から春の身体へと変わるこの時期、
骨格がゆるみ、少しずつ開いていきます。

すると、冬のあいだに溜め込んだ老廃物を
身体が一気に外へ排出しようとするのです。

この時期の旬といえば「山菜」。
あの独特の苦味には、しっかりとしたデトックス作用があります。

そして冬のあいだ、
きちんと身体を整えてきた人は、
その結果が一気に現れてくるのもこの季節。

さらに、これから冷房が入る前の時期は
身体がとても変化しやすいタイミングでもあります。

そして実はこの時期、
思考や感情も“大掃除”のタイミングなのです。

春になると骨格が開くのですが、
実は頭蓋骨も同じように少しゆるみます。

すると、
ぼーっとしたり、眠くなったり。

春先になると奇行や軽犯罪が増える、
そんな話を聞いたことはありませんか？

これも、身体のリズムと無関係ではないと言われています。

では、
思考や感情のデトックスはどうするのか？

実は、もっともパワフルで
そしてシンプルな方法が

**「瞑想」**です。

瞑想？

良いとは聞くけれど
やったことがない。

どうやってやるの？

そんなふうに、
つい二の足を踏んでしまう方も多いと思います。

実は私自身も、
ひとりで瞑想するのは少し苦手。

そわそわしてしまって、
10分もじっとしていられません。

「じっとしていると死んじゃう病なのかしら？」
なんて思うくらいです（笑）

でも、瞑想会に行くと
1時間しっかり瞑想できてしまうんです。

しかも、
ひとりでは感じにくいエネルギーを
感じられることがあります。

たとえば

・身体に熱を感じたり
・手先がピリピリしたり
・ドーンと重さを感じたり

人数が増えるほど、
その感覚はどんどんパワフルになります。

ひとりだと何も感じなくても、
二人になると微かなエネルギーを感じたり。

10人くらい集まると
部屋の空気が変わるほど。

だったら…

もし、
100人で瞑想したら？

どうなると思いますか？

部屋が暑くなるのは当然として、
もしかしたら何かが起こるかもしれません。

思考や感情、潜在意識の大掃除が一気に進んで、
いろいろなものがクリアになるかもしれない。

もしかしたら
人生観が少し変わる人もいるかもしれません。

そんな、ちょっとワクワクするチャレンジイベントが
3月に所沢で開催されます。

【目指せ！所沢100人瞑想】

日時
3月25日（水）
11:00開場 / 11:30～12:30

場所
所沢市民文化センターミューズ

参加費
1500円
（事前申込み・お振込み制）

▼お申し込みはこちら
https://100meditation.my.canva.site/

私もヒーラーとして、
みなさまのサポートに入らせていただきます。

ご興味のある方は、
ぜひ足を運んでみてくださいね。

★★★★★★★
サロンの予約について
★★★★★★★
チケット会員様のweb予約は3月までできます！
武蔵小山サロン休業日
3月27日(金)～28日(土)

◆◆今週の予約状況◆◆
＊私の可能スケジュールになります。
3/10　ご相談ください
3/12　17:00～(武のみ)
3/13　いつでもOK
3/15　いつでもOK
3/16　午後(武のみ)
3/17　いつでもOK
3/20　17時～(飯のみ)
以上の日時となります。
特別チケット会員のお客様はこちらからご予約くださいね
https://beauty.tsuku2.jp/salon/esthe/0000277644

もし予約日より前に
「ちょっと身体がしんどいなぁ」
などと思ったら
遠慮なく連絡くださいね。
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サロン予約の仕方
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サロンチケットコースのお客様は
web上ですぐにご予約をいただけます。
飯能サロンの受付は
・新規体験のお客様
・すべてのボディケアメニュー
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武蔵小山サロン(武)での受付は、
・旧カレーラ目黒＆渋谷会員様
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のみとさせていただいております。

webチケット（https://x.gd/EfoD0）をご購入いただき、
以下の内容をLINEにてお知らせ下さい。
LINE：https://lin.ee/MlvcXeh
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1)希望サロン：飯能／武蔵小山

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第1希望　　月　　日　　時～
第2希望　　月　　日　　時～

3)希望のコース

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コースによっては当日予約の対応ができない場合がございます。
予約はできるだけ余裕を持っていただけますようお願い申し上げます。

それでは、サロンでお会いできることを楽しみにしています♥
Ulysses　平山公美子
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