「鬼は外、福は内」と言いますが、本当はこの言葉、とても深い意味を持っているんです！

鬼＝外にいる嫌なものと思われがちですが、本当の鬼は自分の内側にある感情かもしれないの。

・イライラ・不安・嫉妬・自己否定・どうせ私なんて…という思い

これらはすべて「低い波動」だからダメなのではなく、気づいてほしいサインとして現れてくれています。


🌱 では、気づいたときに何をすると高波動に整っていくのでしょうか？

答えは、とてもシンプルです。


① 追い払わない
② ジャッジしない
③ ただ、認める

「こんな感情を持っちゃダメ」そう思った瞬間、エネルギーはさらに重くなります。

だから今日は心の中で、そっとこう言ってあげてください。

「ここに気づけた私は、えらいね」
「教えてくれてありがとう」

これが、内側の豆まきです。

無理にポジティブにならなくていい。

無理に感謝しなくていい。

認めた瞬間、感情は自然と役目を終え、波動は静かに整い始めます。

節分は「いらないものを追い出す日」ではなく役目を終えた感情を、手放す日✨
今年は、満月のパワーも重なっているので、手放しの応援が入ります。
ネガティブな感情で苦しい方も、体が思うように動かない方もいらっしゃるかもしれません。

そのお役目に感謝して、手放したあとに残るスペースに自然と「福」が入ってきます。

今日はぜひ、外に豆をまきながら
内側にも、やさしい言葉をまいてみてくださいね🌸

あなたの内側が整うほど現実も、ちゃんと優しくなっていきます。

心をこめて。