こんにちは☆
ジュリーです♡


あなたは、一日の始まりの朝、
目が覚めた時。


そして、一日の終わり、
布団に入った時。


何か、していることはありますか？？


ジュリーさんは、

（ちょっと怪しい人に思われるかもしれませんが…笑）


朝、目が覚めたら
布団に入ったまま、両手を胸に当てて


「今日も目が覚めました。ありがとう」


と、声に出します。


そのあと、
自分の体に


ありがとう。ありがとう。


と呟きながら、
やさしく、さするようにしています。


そして一日の終わり、
布団に入った時も、
朝と同じように両手を胸に当てて


「今日も一日、生きることができました。ありがとう」


そう言って、
ありがとう。ありがとう。


と体をさすりながら、
夢の世界へ旅立つようにしています。


数年前までのジュリーさんは、


「自分を愛でる」とか
「自分を愛する」


そんな世界線には、
まったくいませんでした。


何事も、
頑張って、頑張って、頑張る…。


そんな生き方をしていました。


でも、
いろいろと自分自身と向き合う中で、


まずは
自分自身が心から満たされていなければ、
本当に大切な人に
与えることはできないんだ。


ということを、
体感として知ったんですよね。


だから、
とことん矢印を
自分に向けることにしました。


自分を満たして、
そこから自然に溢れ出したものを、
身近な大切な人へ渡していく。


その循環は、
力むこともなく、
枯れることもなく、
とても自然体でした。


その世界線を生きようと決めた時、
一番最初に
自分自身にしてあげたのが、


今日お伝えした
この習慣です♡


それから少しずつ、
本当に少しずつですが、
自分自身を
大切にできるようになってきました。


もし今、あなたが


意識の矢印が外側に向いていて
なんだか生きづらいなぁ…
苦しいなぁ…


そんなふうに
少しでも感じていたら、


ぜひ、
今日からやってみてくださいね♡



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☆ 本日の言霊メッセージ ☆

何も咲かない寒い日は
下へ下へと根を伸ばせ
やがて大きな花が咲く

― 三洋電機 元副社長　後藤清一 ―

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人生を生きていたら、
本当にいろいろなことがありますよね。

苦しくて、
どうしようもない時に、
こうした言葉たちに救われ、
今のジュリーさんがあります。

あなたの人生には、
あなたにしか
咲かせられない花があります。

今日もあなたの一日が、
ますます心豊かで、
彩りあふれるものになりますように☆

それでは、また♡

龍寿 〜Ryuju〜
阪口 寿里


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